ミミツボコルギ ビハダビヨウサロン ジュンギンザ
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ジュンギンザ(JUN GINZA)のブログ
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投稿日：2026/4/7
- ぎっくり背中
- こんにちは、耳つぼ痩身 コルギ 美肌美容サロン JUN GINZAでございます。
本日は、「ぎっくり背中」についてお話させていただきます。
「ぎっくり腰」は良く耳にする言葉で、実は「ぎっくり背中」も良く発症する「病気」でございます。
「ぎっくり背中」は、背中や肩甲骨周りに突然激痛が走る、急性筋肉損傷です。
「ぎっくり背中」の特徴と主な原因は、
胸の真裏、肩甲骨周辺の鋭い痛み、呼吸や寝返りで痛むこともあります。
急な負荷、冷え、運動不足、姿勢不良、
そして多発シーン:、物を持ち上げる、椅子から立つ、掃除機をかける、くしゃみなど日常動作、
デスクワークや長時間の運転による筋肉の慢性的な緊張などが原因です。
適度な運動とストレッチ:で背中周りの筋肉を動かす、
デスクワーク中も背筋を伸ばし、同じ姿勢を続けない、姿勢の改善、冷え対策が重要です。
最新テクノロジー高周波機器は、体の深部までしっかり温めることで、血行を促進、内臓機能を促し、
腰や背中の痛みを緩和治していきます。
寒暖差が激しい日々の生活に、「不調の無い」お体づくりに頑張ってまいりましょう！
耳つぼ痩身 コルギ 美肌
美容サロン JUN GINZA代表 池内 順住所：東京都中央区銀座8-15-5 クリスタル スクエア ギンザ2ー502電話：03-6228-4640営業時間：10:00～20:00（月～金） 10:00～19:00（土,日） 定休日（木,祝日）
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