スポーツ整体院 オーシーラボ(O.C.Labo)のブログ
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- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
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押方 匡介
こんにちは。O.C.Laboの押方です。・猫背や巻き肩が気になる・ゴルフのアドレスが安定しない・腕ばかり疲れるそんな方は「肩甲骨の下方回旋」がうまくできていないのかもしれません。…
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- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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押方 匡介
最近、だるい・疲れやすい・眠れないと感じていませんか？その不調は「寒暖差疲労」が原因かもしれません。私たちの体は自律神経の働きによって体温を一定に保っています。寒ければ熱…
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- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
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押方 匡介
なんとなく不調が続く、眠れない、やる気が出ない。こうした状態が続く場合、自律神経の切り替えがうまくいっていない可能性があります。自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の２…
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- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
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押方 匡介
鼻が詰まる、目や鼻がムズムズする、呼吸がしづらい。花粉症の時期になると、こうした不調に悩まされる方はとても多いです。鼻の不快感は集中力の低下や睡眠の質にも影響し、日常生活…
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僕はキックボクシングの試合前に押方先生の施術を受けましたが、ビックリするぐらい体が軽くなりました！シャドーをするといつもの動きとはまるで別人みたいです。一つ一つ丁寧に施術…
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トレーニングの肘痛でずっと悩んでいたのにその場でなくなりビックリ！お客様写真トレーニングをしていた時、無理な身体の使い方をしたせいで左肘を傷めてしまい、仕事や練習でも痛み…
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息子が小学校２年の夏フラッグフットボールを始めました。土日祝日４時間ずつの練習に加え、週一回のハードル等を使ったアジリティ、スピード、クイックネスのスクール、そして時間が…
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こんにちは。O.C.Laboの押方です。O.C.Laboの施術スペースは、「その場で楽になる」だけでなく、「身体の使い方がきちんと身につく」ことを大切にしてつくっています。特徴の一つが、…
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私は長年、股関節のつまりと痛みがあり病院や整体に通いましたが、多少の改善はしても痛みがなくなることはありませんでした。病院では今すぐにダンスを辞め手術することも勧められて…
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こんにちは。O.C.Laboの押方です。・口を開けると顎が痛い・顎がカクカク鳴る、引っかかる感じがする・食事や会話で顎が疲れやすい・顎が歪んでいる気がするこうした症状があっても、…
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