2025年12月のブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
朝起きた瞬間から「もう疲れている…」「しっかり寝たはずなのに体が重い」そんな感覚はありませんか？デスクワークが中心の生活では、疲れが抜けにくい状態が習慣化している方も少な…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
「猫背を改善したいけど、何をしたらいいかわからない…」そんなふうに感じていませんか？姿勢を意識して背筋を伸ばしても長続きせず、気づくと元に戻ってしまう。理学療法士の視点で…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
【お悩み・気になっていた部位】長時間のデスクワークが続き、夕方になると腰まわりが重く張る感じが出やすく、座り姿勢にも不安を感じていました。 【評価・チェックしたポイント】…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
肩こりを解消するピラティスを探していませんか？デスクワークやスマホ時間が長いと、マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう…そんな声をよく伺います。理学療法士の視点では、肩その…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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遠藤 輝美
来月北海道帰省だぜぇぇぇ！！！！いぇーーーーーい！！！【整体×ピラティス・トレーニング HabiGym（ハビジム）麻布店】◇住所：港区東麻布3-4-15 シーガル麻布ビル7F（南北線／都…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
「ダイエットしても下腹だけ出ている」、「体重は落ちたのに、ボディラインがあまり変わらない」そんな悩みがある方が多くいます実は、姿勢が崩れたままダイエットをしても、美しいボ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
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遠藤 輝美
この前どうしてもマック食べたくて、うちの最寄りのマックに行ったら改装中で泣きました。マックはそのままでいいんです。美味しいんです。早く復活してね。待ってるよ愛してるよマッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
【お悩み、痛みの部位】長時間のデスクワークやスマホ操作によって、「背中にたるみが出てきた気がする…」、「姿勢が丸く見えてしまう」【施術内容】姿勢を一緒に確認していきます！…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
毎日のスマホ操作やSNS、動画視聴…。ふと気づくと首が前に出て「スマホ首」になっていませんか？頭痛・肩こり・目の疲れ・背中の張り・寝起きのだるさこのような不調が続く方は、ス…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
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猪瀬 弘都
毎日の家事や育児、気がつけばスマホで動画やSNS…。気づかないうちに「巻き肩」が進んでしまい、肩こり・頭痛・慢性疲労・寝起きのだるさを感じる方はとても多いです。HabiGymでは理…
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ハビジム 麻布十番店(HabiGym)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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