HabiGym 整体×トレーニングorピラティス 麻布十番店
ハビジム セイタイトレーニング オア ピラティス アザブジュウバンテン
- 整体・カイロ
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- 東京都港区東麻布３－４－１５ シーガル麻布ビル７Ｆ
- 都営大江戸線麻布十番駅徒歩1分/赤羽橋徒歩８分/東京メトロ南北線麻布十番駅徒歩1分
ハビジム 麻布十番店(HabiGym)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/26
- お尻のたるみを解消したい方へ
- お尻のたるみを解消したいとお悩みではありませんか？
デスクワークが続いて座りっぱなしの毎日、ふと鏡を見たときに「ヒップラインが下がってきたかも…」と感じることはありませんか？
【お尻のたるみが起こる原因とは？】
お尻のたるみは、筋力低下だけでなく姿勢や身体の使い方のクセが大きく関係しています。
特に骨盤の後傾（骨盤が後ろに倒れる状態）や股関節の動きの低下により、本来使うべき筋肉が使われず、ヒップが下がりやすくなります。
また、日常的に座っている時間が長いと、お尻の筋肉が「サボり癖」を起こしやすくなります。
その状態でマッサージだけを受けても、一時的にスッキリするだけで、根本的な改善にはつながりにくいのです。
【こんな方におすすめ】
・お尻のたるみやヒップラインの崩れが気になる方
・デスクワーク中心で運動不足を感じている方
・自己流トレーニングで効果を感じられなかった方
・整体とピラティスを一緒に受けたい方
「変わりたい」と思った今がスタートのタイミングです
当店では初めての方でも安心して受けていただける体験メニューをご用意しています。
【整体×ピラティス・トレーニング HabiGym（ハビジム）麻布店】
◇住所：港区東麻布3-4-15 シーガル麻布ビル7F
（南北線／都営大江戸線 麻布十番駅6番出口 徒歩約2分）
●肩の痛み・肩こり・四十肩／五十肩・ストレートネック
●腰痛・臀部痛・坐骨神経痛・膝痛・ぎっくり腰
●猫背・反り腰・姿勢改善・骨盤の歪み・産後の骨盤ケア
●だるさ・疲労感・むくみ・慢性痛
●運動不足・体力／筋力低下・ロコモ・片麻痺リハビリ
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