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《姿勢改善×華奢魅せパーソナルマシンピラティス》Pilates iU 池田店【アイユー】

シセイカイゼンキャシャミセ　パーソナルマシンピラティス　ピラティスアイユーイケダテン　アイユー

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アイユー 池田店(iU)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 花粉症と姿勢・代謝の意外な関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    泉 心
    花粉症と姿勢・代謝の意外な関係 UP
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。この２月下旬から花粉の飛散がはじまり、自律神経が乱れ、体調が崩れやすくなります。「花粉症で体がだるい…」…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    泉 心
    ピラティスの何がいいの？実は見た目だけじゃない！
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。「ヨガと何が違うの？」「痩せるの？」「きついの？」ピラティスが気になっている方が一番知りたいのは、“で、…続きを見る
  • 初心者の方でも安心！理想の体と姿勢を手に入れる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    泉 心
    初心者の方でも安心！理想の体と姿勢を手に入れる
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。初心者の方でも安心して運動ができるパーソナルマシンピラティス。体幹を鍛え、姿勢改善や肩こり腰痛の予防、引…続きを見る
  • 肩の位置で、首の長さは変わります
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    泉 心
    肩の位置で、首の長さは変わります
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。写真を見て、首の長さが違うのが分かりますか？・なんだか首が短く見える・フェイスラインがもたつく・昔よりデ…続きを見る
  • 女性のダイエットにピラティスが最適な理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    泉 心
    女性のダイエットにピラティスが最適な理由
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。「ダイエットしたいけど、筋トレはちょっとハード…」「無理なく痩せたい」そんな女性におすすめなのがピラティ…続きを見る
  • 体重-3kgより、見た目-5kgのマジック
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    泉 心
    体重-3kgより、見た目-5kgのマジック
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。当スタジオのブログをご覧いただきありがとうございます。「体重はそこまで重くないのに、なぜかガッチリ見える…続きを見る
  • 猫背改善はピラティスで解決！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    泉 心
    猫背改善はピラティスで解決！
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。当スタジオのブログをご覧いただきありがとうございます。寒さで肩が縮こまり、背中が丸くなりやすいこの季節。…続きを見る
  • 何歳からでも身体は変わります
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    泉 心
    何歳からでも身体は変わります
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。当スタジオのブログをご覧いただきありがとうございます「あれ？なんだか肩や背中がもたついている…」と感じた…続きを見る
  • ２月は運動を始めるのにいい季節です。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    泉 心
    ２月は運動を始めるのにいい季節です。
    こんにちは。パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。当スタジオのブログをご覧いただきありがとうございます！「運動を始めたいけど、いつがいいんだろう？」そんな…続きを見る
  • ２月は「冷え」「こわばり」を手放す季節
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    泉 心
    ２月は「冷え」「こわばり」を手放す季節
    こんにちは！パーソナルマシンピラティス【Pilates iU 池田店】です。当スタジオのブログをご覧いただきありがとうございます！まだまだ寒さが続く2月。「体が冷えやすい」「肩や首が…続きを見る
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アイユー 池田店(iU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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