2026年1月のブログ一覧
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「腕が上がらない」「服を着るのがつらい」「夜、肩が痛くて目が覚める」それ、五十肩のサインかもしれません。五十肩は、肩だけでなく首・肩甲骨・姿勢の崩れが関係していることが多…
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「薬を飲んでもスッキリしない」「天気が悪いと頭が痛くなる」「肩・首もガチガチ…」そんな頭痛、実は頭そのものではなく首・肩・姿勢の乱れが原因のことがとても多いです。頭痛の多…
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「ダイエットがうまくいかない」「血糖値がなかなか下がらない」と悩まれていたお客様。無理な食事制限やハードな運動ではなく、腸内環境・生活習慣の見直しを軸にサポートさせていた…
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先日もお伝えいたしましたが、2/1（日）にイベント出演いたします。イベントの出店内容はいかの通りにします。猫背矯正リンパマッサージ他30分2000円１時間3500円お近くの方はぜひ遊…
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人の身体の約60％は「水」でできています。この水は、細胞の表面で整った状態（構造化水）を保つことで、代謝や回復力を支えています。しかし現代の生活では・ストレス・睡眠不足・冷…
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2026年２月1日（日）にイベントに出演いたします。以下イベントの詳細になります。イベント名：能登半島地震復興支援日時：2026/2/1（日）時間：9：30～17：00場所：神門コニュニティ…
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体全体のバランスを見る考え方では、膝は 肝臓・腎臓の働き と関係が深いとされています。肝臓や腎臓が疲れると、筋肉や関節の回復力が落ち、膝に負担が集中しやすくなることも。 「…
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本日もご来院いただいた皆様、ありがとうございました。誠流では不調の根本に向き合う施術を大切にしております。希望の方はおはやめにご予約お願いいたします。腰痛/肘痛/坐骨神経痛…
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整体をしていると「年齢のせい」「体質だから仕方ない」そう思っている方がとても多いです。でも実際は、多くの不調は身体が壊れた結果ではなく、頑張りすぎた結果。痛みや不調は、身…
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活性酸素は呼吸やストレス、食生活、紫外線などによって、体内で発生し、細胞や血管、筋肉を酸化させてしまいます。このダメージが積み重なると、老化が進みやすくなります。さらに活…
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