メイクワンズワールド 矢川店(Make One’s World)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 花粉症で肩こりが悪化する? 意外な原因と対策
- 矢川駅から徒歩30秒、Make One's World整体院 矢川店です!
「この時期だけ特に肩こりがひどい…」「目がかゆくて首が痛い…」「花粉の季節になると体全体がだるい…」そんなお悩み、ありませんか?
実は、花粉症と肩こり・首こりには深い関係があるんです!今日はあまり知られていない花粉症と体の不調の原因をお伝えします!
【花粉症が肩こりを悪化させる3つの理由】
■くしゃみ・鼻かみによる筋肉疲労 くしゃみを繰り返すと、首・肩・背中の筋肉に強い負荷がかかります。1日に何十回もくしゃみをすれば、筋肉が疲弊して肩こりや腰痛が悪化するんです!
■目の疲れからくる首こり 花粉症で目がかゆくなると、無意識に目を細めたり顔をしかめます。この表情筋の緊張が首・肩の筋肉まで広がり、頭痛や慢性疲労の原因になります!
■前かがみ姿勢の定着 鼻水や目のかゆさをかばうために、自然と頭が前に出た猫背になりがちです。この姿勢が続くと骨盤も歪み、体全体の不調につながります!
【整体で花粉症シーズンを乗り切る方法】
Make One's World整体院 矢川店では、骨格から整える科学的整体で根本改善を目指します!
ストレッチ整体で首・肩周りの筋肉をほぐし、正しい骨格の位置に戻すことで、花粉症シーズンの体の不調をサポートします。血流が改善されて「体がポカポカする!」「頭がスッキリした!」というお声もいただいています!
完全個室でリラックスしながら施術を受けられるので、デスクワークや育児で疲れた体もしっかりケアできます。骨盤矯正や産後骨盤のご相談も承っています!
4月の新生活に向けて、今のうちに体を整えておきませんか?国立・立川エリアで整体をお探しのあなた!谷保駅・西国立からもアクセス抜群です。
いっしょに健康な体づくりを行いましょう!
初回体験はこちらから→初回限定1,980円で花粉症シーズンの体をケアしよう!
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