《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 久留米店【ラ ピラティス】
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- 福岡県久留米市六ツ門町11-11アンピール六ツ門1F-B
- 西鉄久留米駅より徒歩8分[久留米/久留米駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正]
ラ ピラティス 久留米店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 腰痛と硬さの変化ビフォーアフター
「腰が痛い」「体が硬くて前屈がつらい」そんな悩みを抱える方はとても多く、特に腰だけで無理に動こうとするクセがあると、腰痛が慢性化しやすくなります。
猫背や巻き肩がある方ほど姿勢が崩れ、ダイエットや日常動作にも影響が出やすくなります。
整体で腰まわりと骨盤のバランスを整えたあと、マシンピラティスで背骨全体をしなやかに動かす練習を行います。
ピラティスは体幹を安定させながら動くため、姿勢改善と腰への負担軽減を同時に目指せるのが特徴です。
ビフォーアフター写真を見ると、腰だけで曲がる動きが減り、背骨全体がなめらかに動いているのが分かります。
骨盤の位置が安定したことで腰への負担が軽減され、ハムストリングスの柔軟性も向上！
前屈動作がスムーズになり、動きやすい体へと変化しました。
結果として体幹が使えるようになり、くびれが出やすい姿勢にもつながっています。
腰痛や体の硬さは、整体×マシンピラティスで根本から改善を目指せます。
※写真はお客様の許可をいただいております。
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 久留米店【ラ ピラティス】
【アクセス】
西鉄久留米駅」西口より徒歩8分
※提携駐車場有
【営業時間】
9:00～21:00
【定休日】
不定休
【TEL】
0942-48-3302
マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首肩こり/首/肩/肩こり/猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体幹集中/骨膜整体
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