《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 久留米店【ラ ピラティス】
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- 福岡県久留米市六ツ門町11-11アンピール六ツ門1F-B
- 西鉄久留米駅より徒歩8分[久留米/久留米駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正]
ラ ピラティス 久留米店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- ～膝下O脚と姿勢改善の変化～
「膝下のO脚が気になる」「脚のラインがまっすぐ見えない」とお悩みのお客様。
立ち姿勢では猫背や巻き肩もあり、重心が外側に流れて足首も不安定な状態でした。
肩こりや首こり、腰痛も感じやすいとのことでした。
原因は内ももとお尻の筋力低下。整体で歪みを整え、マシンピラティスで股関節を安定させながら内転筋と臀部を活性化。
ピラティスは呼吸と連動して体幹を鍛えるため、姿勢改善だけでなくダイエットやくびれ作りにも効果的です。
継続することで内ももとお尻が使えるようになり、O脚傾向が軽減。
足首が安定し、土踏まずの上に重心が乗る感覚が出てきました。「立っているのが楽になった」と嬉しいお声も！
整体×マシンピラティスで、美しい脚ラインと安定した姿勢を目指しましょう。
※写真はお客様の許可をいただいております
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 久留米店【ラ ピラティス】
【アクセス】
西鉄久留米駅」西口より徒歩8分
※提携駐車場有
【営業時間】
9:00～21:00
【定休日】
不定休
【TEL】
0942-48-3302
マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首肩こり/首/肩/肩こり/猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体幹集中/骨膜整体
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