《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 久留米店【ラ ピラティス】
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- 福岡県久留米市六ツ門町11-11アンピール六ツ門1F-B
- 西鉄久留米駅より徒歩8分[久留米/久留米駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正]
ラ ピラティス 久留米店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- ☆肩こり改善で巻き肩解消へ☆
慢性的な肩こりに悩み、ご来店されたお客様。
デスクワークの影響で猫背と巻き肩が強く、首こりや軽い腰痛も感じていらっしゃいました。
ダイエットを頑張っても、姿勢が崩れているとくびれが目立ちにくいこともあります。
まずは姿勢改善が大切です。
肩こりの原因は、前に入り込んだ肩と硬くなった胸周り。
整体で肩甲骨と背骨の位置を整えた後、マシンピラティスで背中と体幹を強化します。
ピラティスにより正しい位置で支えられるようになると、肩が自然に下がり、首まわりの緊張が緩和。
背骨がなだらかに整うことで猫背も軽減します。
3ヶ月後には巻き肩が目立たなくなり、「肩こりを忘れる日が増えた」と嬉しい変化も。
姿勢が整ったことで呼吸が深まり、くびれも出やすくなったと実感されています。
肩こりはその場しのぎではなく根本ケアが重要です。
整体×マシンピラティスで、美しく疲れにくい身体を目指しましょう☆
※写真はお客様の許可をいただいております。
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 久留米店【ラ ピラティス】
【アクセス】
西鉄久留米駅」西口より徒歩8分
※提携駐車場有
【営業時間】
9:00～21:00
【定休日】
不定休
【TEL】
0942-48-3302
マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首肩こり/首/肩/肩こり/猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体幹集中/骨膜整体
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