ヨサパーク ソルフェジオ
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- 神奈川県川崎市宮前区鷺沼１丁目 ※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
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ヨサパーク ソルフェジオ(YOSA PARK)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/9
- 知らないと損！冷えが引き起こす体の変化とは
- いつもありがとうございます！
体温が1℃下がると、
基礎代謝は約12％下がると言われています。
つまり、
同じ生活をしていても
「太りやすく、痩せにくい体」に。
さらに冷えは、
・むくみ
・肌荒れ
・睡眠の質の低下
にもつながります。
また体温を1℃上げると、免疫力は５～６倍もアップする！
と言われています。
インフルエンザなど感染症が流行る季節も
体温が高いと感染しにくい！ということです。
私ははじめましての時、よく握手するのですが、
手が冷たい方、とっても多いです。
怖いのは、
自分では気づきにくいこと。
「なんとなく不調」
その正体は“冷え”かもしれません。
ではどうすればいいのか？
明日お伝えします。
ご来店お待ちしております
エステティシャン
CHIKAKO チカコ
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