《医療提携/女性専用》 Ao 【アロマオイルマッサージ/ヘッドスパ/肩こり】
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投稿日：2026/2/23
- 美容の大敵！頭皮のむくみ。セルフケアも◎
こんにちは。
Aoセラピスト吉川です！
今日は頭皮のむくみについて＊
お顔がむくみやすかったり、くすんでみえたり、
頭が重だるかったりしませんか？
たくさんある原因の一つとして、
実は頭皮のむくみも考えられます！
頭皮のむくみとは、
血行不良によって、老廃物や水分が頭皮に停滞して
ブヨブヨとした弾力のない状態になっていることです。
頭の頂上あたりが親指と人差し指でつまめたり、
頭皮を指で押して凹みがあったりすると要注意＞＜！
主に長時間のデスクワークやストレス、睡眠不足や
冷え、首肩まわりのコリなどが原因です。
これを放置してしまうと
抜け毛やお顔のたるみ・ほうれい線が気になったり、
頭痛が起こることも…！
これはもう絶対防ぎたい！＞＜
耳の上あたりの側頭部を手のひらや、指の腹で
優しくマッサージしてあげること、
耳を半分に折り曲げてぐるぐると優しくまわして、
そして首肩周りのストレッチをしてあげることで
解消していきます^^◎
ストレスや疲れなど
頭の深部にも溜まりやすいので、
毎日ケアできるとベストです＊
頭は表情筋を支えているので、頭がほぐれることで
お顔の筋肉が使いやすくなり、リフトアップ効果もあります！
私も定期的にほぐすようにしています◎
みなさんも是非試してみてください＊
人気の120分コースもオーダーメイドであなたにあった施術をご提案します。
もちろんヘッドスパも入れられますし、
頭まわりは長めに時間とってほぐされたい！の方も
なんでもご相談くださいね◎
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