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トレーニング&整体　PLUTO BODY

トレーニングアンドセイタイ　プルートボディ

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  • リラク
2025年12月 NEW OPEN
  • 大阪府大阪市浪速区難波中１丁目３－１ ＲＥ－０１６ ７０１
  • 主要難波駅 各徒歩3分　JR難波駅 徒歩3分

プルートボディ(PLUTO BODY)のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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  • 良いお年をお過ごしください！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    杉本 光希
    良いお年をお過ごしください！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！当店は12/30を持ちまして2025年の営業を終了致しました。12/6にオープンして約一ヶ月。いろんなことを体験し、いろんな方と出…続きを見る
  • 当店のサービス内容
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    杉本 光希
    当店のサービス内容
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！今回は当店のサービスについてお話します！当店では皆さんが通いやすいようなサービスを用意しております☆・通い放題コース30…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    杉本 光希
    年末年始のお知らせ
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！年末年始のお休みのお知らせを致します。当店は12/31-1/3までの期間をお休みとさせていただきます。1/4からは通常通りの営業と…続きを見る
  • ダイエットには洋菓子より和菓子！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    杉本 光希
    ダイエットには洋菓子より和菓子！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！今回は食事についてお話します！！ダイエットには【洋菓子より和菓子】がオススメって知ってましたか？？ダイエットするにおい…続きを見る
  • 短期間のトレーニングは効果があるのか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    杉本 光希
    短期間のトレーニングは効果があるのか？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！ダイエットやボディメイクは出来れば早くに効果を求めてしまうかと思いますが、効果が出るまでの期間について解説します。・1…続きを見る
  • 筋トレのメリット！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    杉本 光希
    筋トレのメリット！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！筋トレ（筋力トレーニング）には身体的・精神的・健康面で非常に多くのメリットがあります。今回は代表的な効果をまとめてご紹…続きを見る
  • ダイエットは冬に最適！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    杉本 光希
    ダイエットは冬に最適！！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！冬は太りやすいイメージを持つ方も多いですが、実は一年の中でもダイエットに最も適した季節です。理由はいくつかの生理学的な…続きを見る
  • 筋トレ後の有酸素運動のメリットとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    杉本 光希
    筋トレ後の有酸素運動のメリットとは？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！今回は、筋トレ後の有酸素運動を行うメリットについて、分かりやすくお伝えします。■筋トレ後に有酸素運動が効果的な理由筋ト…続きを見る
  • 四十肩、五十肩の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    杉本 光希
    四十肩、五十肩の対処法
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYです！急性期→　慢性期　→　回復期急性期と呼ばれ、なにをしていても痛く、夜間痛を訴えることもあり、一番苦痛な時期です。慢性期になる…続きを見る
  • 結婚式前のダイエット・ボディメイクもお任せください
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    杉本 光希
    結婚式前のダイエット・ボディメイクもお任せください
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYです！当店は結婚式や前撮り前に痩せたい！と来られる方もいらっしゃいます。・肩が盛り上がって見える。・二の腕のたるみが気になる。・肩…続きを見る
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