ながぬま鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/18
- 【肩こり×デカ顔】首が前に出ると、顔がむくむ！？
- こんにちは、ながぬま整骨院です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
「マッサージしても、すぐ肩が重くなる…」
「最近、顔のむくみが取れなくて、目が小さく見える…」
もしそんな悩みを抱えているなら、その場しのぎの肩揉みはあまり意味が無いかもしれません。
実は、肩こりを治そうとして肩だけを揉むのは、火事の現場で「煙だけを払っている」のと同じです。
■ 肩こりと「顔のむくみ」を操る3つの黒幕
肩こりの原因は、肩だけにはありません。
当院が注目するのは、この3箇所です。
1. 土台（骨盤）の崩れ： 土台が傾くと、首が前に突き出し、頭の重さ（約5kg！）をすべて肩の筋肉が支えることになります。
2. スマホ・PCによる腕のねじれ： 腕が内側にねじれることで肩甲骨が外側に引っ張られ、肩の筋肉は常に「引きちぎられそうな状態」に。
3. 【重要】顔と首周りの筋肉・神経の渋滞：
実はここが盲点です。首から顔にかけては、肩こりと密接に関わる筋肉や神経が密集しています。
・ 首が前に出る → 首の前面が縮む → 顔のリンパをせき止める → 顔がパンパンにむくむ
という恐怖のルートが存在するのです。この根本原因を無視して肩だけをほぐしても、体はすぐに元の「悪い形」に戻ってしまいます。
■ 「もう、肩こりとむくみを忘れる毎日へ」
「一生付き合っていくしかない」と諦めていたその重み。
プロの技術で、その悩みを解き放ちませんか？
「揉んでも、ダメだった」という方にこそ、私たちの技術を体験していただきたいのです。
見た目も心も若々しく変わる喜びを、一緒に作りましょう！
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