2026年1月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/31
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澁谷 魁人
ブログを読んでいただいてありがとうございます。福ト整体院箕面桜井院 院長の澁谷です。今回は、女性のお悩みとして特に多い外反母趾（がいはんぼし）についてお話しします。□ 親…
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- 投稿日：
- 2026/1/30
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澁谷 魁人
ブログを読んでいただいてありがとうございます。福ト整体院箕面桜井院 院長の澁谷です。今回は、腱鞘炎（けんしょうえん）についてお話しします。□ 手首や指を動かすと痛い□ 親指…
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- 投稿日：
- 2026/1/29
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澁谷 魁人
ブログを読んでいただいてありがとうございます。福ト整体院箕面桜井院 院長の澁谷です。今日は「O脚」についてお話しします。立ったときに□ 膝の間が空いてしまう□ スカートやパ…
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- 投稿日：
- 2026/1/28
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澁谷 魁人
「寝ているはずなのに疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」こうした悩みは、睡眠時間ではなく“睡眠の質”が下がっているサイン睡眠の質は、日常の習慣で大きく変わります。今…
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- 投稿日：
- 2026/1/25
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澁谷 魁人
◎産後6ヶ月までが最も重要産後約6ヶ月までは、骨盤や関節が動きやすく、体が良い方向にも悪い方向にも変わりやすい時期です。出産を終えて少し落ち着いてくると、・体型が戻らない・…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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澁谷 魁人
ブログ読んでいただき、ありがとうございます。福ト整体院箕面桜井院 澁谷です。寒さが本格的になる冬は、実は自律神経が乱れやすい季節です。最近、こんなお悩みはありませんか？朝…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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澁谷 魁人
いつもブログを拝見していただき、ありがとうございます。福ト整体院 箕面桜井院の澁谷です。今回のテーマは『デスクワーク時の姿勢』です。「しっかり寝ているはずなのに、夕方には…
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- 投稿日：
- 2026/1/18
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澁谷 魁人
こんにちは。ブログを読んでくださり、ありがとうございます。福ト整体院 箕面桜井院の澁谷です。新しい年のスタート、皆さまはご自身の身体のケアは後回しになっていませんか？年末…
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- 投稿日：
- 2026/1/17
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澁谷 魁人
福ト整体院箕面桜井院 澁谷です。ブログを拝見していただきありがとうございます！今回のテーマは『睡眠』です「寝つきは悪くないのに、夜中に何度か目が覚める」「しっかり寝たはず…
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- 投稿日：
- 2026/1/16
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澁谷 魁人
ブログを読んでいただき、ありがとうございます。福ト整体院 箕面桜井院 澁谷です。育児中のママからよく聞くお悩み、それは……「抱っこをするとすぐ腰が痛くなる」「肩や腕がパン…
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福ト整体院 箕面桜井院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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