フクトセイタイインミノオサクライイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府箕面市桜井３丁目２－２４ ナルディス桜井
- 阪急桜井駅徒歩5分・提携駐車場あり【箕面市桜井3丁目2-24】
福ト整体院 箕面桜井院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/4
- あなたの腰痛はどのタイプ？【腰痛セルフチェック編】
ブログを読んでいただいてありがとうございます。
腰痛は「どの動きで痛いか」によって、原因が大きく変わります。
まずは簡単にチェックしてみましょう。
1. 前にかがむと痛い（屈曲）
2． 反ると痛い（伸展）
3． 体をひねると痛い（回旋）
4． どの動きでも痛い
いかがでしたか？
実はこの動きの違いで、腰痛のタイプがある程度分かります。
・前屈で痛い → 筋肉・椎間板タイプ
・反ると痛い → 反り腰・関節ストレス
・ひねると痛い → バランス・ねじれタイプ
・全部痛い → 慢性・複合タイプ
さらに、
・筋肉疲労タイプ
・姿勢タイプ
・骨盤の歪みタイプ
と組み合わさっていることも多いです。
大切なのは、
「どの動きで痛いか＝原因を知るヒント」になることです。
次回は、それぞれの動きでなぜ痛みが出るのかを詳しく解説します。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 腰痛にお悩みの方はこちら【腰痛改善関節調整】
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
福ト整体院 箕面桜井院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 肩こりにお悩みの方はこちら！【肩こり改善関節調整】
|
|
新 規 |
¥4,400 腰痛にお悩みの方はこちら【腰痛改善関節調整】
|
|
新 規 |
¥4,400 疲れやすい身体やだるさをリセット【疲れの原因にアプローチします】
|
|
新 規 |
¥4,400 あなたの悩みの原因はどこ？【検査・測定用のクーポン】
|
|
再 来 |
¥0 【既存様枠だけ】肩こり/腰痛の方はこちら
|
|
再 来 |
¥2,200 マッサージ15分
|
