最新ブログ一覧
34件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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古田 青依
パーソナルジムMyでは、OPENキャンペーンを実施中です！ただいま【当日入会】していただいた方に限り、初月の会費が《半額》となりますこちらのキャンペーンは12月いっぱいで終了とな…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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古田 青依
パーソナルジムの一番の魅力は、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングが受けられることです。体力・目的・その日の体調に合わせてメニューを組むため、無理なく、そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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古田 青依
「運動しなきゃとは思っているけど、なかなか続かない…」「ジムはちょっとハードルが高い…」そんな方にこそ、ぜひ一度体験していただきたいです！パーソナルジムMyでは、その日の体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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古田 青依
キックボクシングは、パンチやキックを組み合わせた全身運動です。楽しく体を動かしながら、しっかり効果を実感できるのが魅力です。1, ダイエット効果が高い全身を大きく使うため消…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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古田 青依
【先着20名様限定】本町店 OPENキャンペーン！！期間：12月末まで今始めると、お得に通える3つの大特典！特典1入会金 通常20,000円 → 0円特典2初回の体験トレーニング → 無料特典3…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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古田 青依
いつもパーソナルジムMy本町店をご利用いただき、誠にありがとうございます！誠に勝手ながら、12月30日（火）～1月5日（月） まで年末年始休業とさせていただきます。なお、年始の営…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
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古田 青依
パーソナルジムMy本町店では、より効果的にトレーニングしていただくために、マシン設備を大幅に強化しました！ 当店では、初心者の方から上級者の方まで幅広く使えるように、・全身…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
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古田 青依
どれも初心者の方でも取り組みやすく、しっかり効かせられるトレーニングなので、ぜひ参考にしてみてください！！◯スクワット下半身の筋力アップに最適で、代謝も上がりやすい王道メ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
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古田 青依
今回は「筋トレの効果」について簡単にご紹介します！！筋トレは、ただ筋肉をつけるだけでなく、姿勢改善・代謝アップ・脂肪燃焼・疲れにくい体づくりなど、たくさんのメリットがあり…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
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古田 青依
今回は、筋トレ初心者の方に向けて、安心してスタートできるポイントをご紹介します！「運動が苦手」「ジムに行っても何をしたら良いか分からない」そんな方でも大丈夫！当ジムでは、…
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マイ 本町店(My)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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