パーソナルジム コブラクションミックスダイカンヤマエビスシブヤ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都渋谷区恵比寿西２－１３－１６ ２Ｆ
- 東急東横線「代官山」駅 徒歩5分 【パーソナルジム/恵比寿/渋谷/代官山】
パーソナルジム 代官山 恵比寿 渋谷のブログ
最新ブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
オーバートレーニング症候群の症状は、段階的に進んでいき、初期は日常生活上での問題はなく、競技での成績低下がみられるようになります！トレーニングの負荷が大きくなると、身体が…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
下半身を鍛える最大のメリットは、全身の筋肉の6～7割を占める大腿四頭筋や大臀筋を刺激することで、効率的に基礎代謝が向上し、痩せやすく太りにくい体質になれる点です！ -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
筋肉がつき始めたサインは、扱える重量が増える、服がきつくなる、疲れにくくなる、汗をかきやすくなる、食欲が増す、体が硬く感じる、姿勢が良くなるなど多岐にわたり、見た目の変化…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
-
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- MAEDA TAKERU
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
パーソナルジム 代官山 恵比寿 渋谷のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【パーソナルトレーニング】 特別体験プラン 50分 3300円
|
|
新 規 |
¥3,980 【有酸素＋筋トレ】 サーキットで時短トレーニング！50分 3980円
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性限定】18歳から39歳限定 パーソナルトレーニング入門！50分
|
|
新 規 |
¥3,980 【男性限定】 夏までに目指せ細マッチョ！ 3980円
|
|
新 規 |
¥3,800 【ジム×整体】デスクワークで凝り固まった肩こり腰痛解消！ 40分 3980円
|
|
全 員 |
¥6,800 【パーソナルトレーニング 2回券】 45分 6800円
|
