サクラメディネスセイコツイン キンイン
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- 沖縄県国頭郡金武町金武４００－２
- 店舗前駐車あり。産後の骨盤矯正/1800円～【体の歪み・頚肩こり・腰痛改善】
さくらメディネス整骨院 金武院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/15
- デスクワークの人ほど気づきにくい身体の歪み
- 今回は
「デスクワークの人ほど気づきにくい身体の歪み」
についてお話しします。
デスクワークの方は
「そんなに体を動かしていないのに、肩や腰がつらい」
「マッサージしてもすぐ戻る」
と感じることが多いです。
その原因の一つが、自覚しにくい体の歪みです.。
なぜデスクワークだと歪みに気づきにくいのか？
長時間の座り姿勢では
・首が前に出る
・肩が内に巻く
・骨盤が後ろに倒れる
といった姿勢が無意識に続きます。
強い痛みが出るわけではないため、「疲れているだけ」と放置されやすいのですが、
実際には少しずつ筋肉のバランスや関節の動きが崩れていきます。
歪みが続くと起こりやすい不調
・首や肩の慢性的なこり
・腰痛
・頭痛
・疲れが取れにくい
・姿勢が悪くなる
特にインナーマッスルがうまく使えなくなると、体を支える力が弱くなり、不調を繰り返しやすくなります。
当院では、
・骨格や姿勢のバランスを整える矯正
・硬くなった筋肉へのアプローチ
・EMSによるインナーマッスル強化
・必要に応じて鍼治療
を組み合わせ、「その場しのぎ」ではなく、不調が出にくい体づくりを目指しています！
こんな方は要注意！
・1日6時間以上座っている
・肩こりや腰痛が当たり前になっている
・姿勢を指摘されたことがある
・最近疲れが抜けにくい
一つでも当てはまる方は、体の歪みが関係しているかもしれません。
気になる不調があれば、お気軽にご相談ください！
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さくらメディネス整骨院金武院
沖縄県金武町字金武400-2
TEL：098-968-7300
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投稿者
辺土名
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