サクラメディネスセイコツイン キンイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 沖縄県国頭郡金武町金武４００－２
- 店舗前駐車あり。産後の骨盤矯正/1800円～【体の歪み・頚肩こり・腰痛改善】
さくらメディネス整骨院 金武院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- ヘルニア改善の選択肢
- 腰椎椎間板ヘルニアとは？
背骨と背骨の間にある“椎間板”が飛び出し、神経を圧迫する状態のことです。
こんな症状はありませんか？
・腰の強い痛み
・お尻から足にかけてのしびれ
・長時間座ると悪化する
・前かがみがつらい
・片足だけに症状が出る
このような場合、単なる筋肉疲労ではない可能性があります。
【なぜヘルニアになるのか？】
原因は一つではありません。
○ 骨盤のゆがみ
○ 姿勢不良（猫背・反り腰）
○ インナーマッスルの低下
○ 長時間の座り姿勢
○ 急な負荷（重い物を持つなど）
特に「骨盤の傾き」と「体幹の弱さ」は、椎間板に負担をかけ続ける大きな要因になります。
痛み止めや湿布で一時的に楽になっても、根本原因が残っていれば再発を繰り返します。
【手術しか方法はないの？】
ヘルニア＝手術と思われがちですが、
実際には保存療法で改善するケースが多いです。
大切なのは、
「神経の圧迫をどう軽減するか」
「負担のかからない身体の使い方を作ること」です。
【さくらメディネス整骨院 金武院でできること】
当院ではまず姿勢分析を行い、
○ 骨盤バランスの評価
○ 神経症状のチェック
○ 可動域の確認
を丁寧に行います。
その上で、
・骨盤矯正
・深層筋（インナーマッスル）へのアプローチ
・再発予防トレーニング
まで一貫してサポートします。
「痛みを取る」だけでなく
「再発しない身体をつくる」ことを大切にしています。
【こんな方は早めの相談を！】
・足のしびれが強くなってきた
・力が入りにくい
・何度もぎっくり腰を繰り返す
・病院でヘルニアと言われたが不安
早期対応ほど、改善スピードは変わります。
【まとめ】
腰痛は我慢するものではありません。
特にしびれを伴う場合は、身体からの重要なサインです。
「もう仕方ない」と諦める前に、
一度ご自身の身体の状態を知ってみませんか？
さくらメディネス整骨院 金武院が
あなたの不安と痛みにしっかり向き合います。
＃肩こり＃ヘッドスパ＃マッサージ＃整体＃もみほぐし＃骨盤矯正＃眼精疲労＃マタニティ＃腰痛＃肩甲骨＃美容鍼＃鍼＃産後＃リンパ＃リンパマッサージ＃整骨院＃マッサージ&肩こり＃リンパ#小顔#金武町 ＃国頭郡＃金武＃宜野座
さくらメディネス整骨院 金武院
沖縄県国頭郡金武町字金武400-2
TEL：098-968-7300
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,800 腰痛改善コース【3D骨盤・姿勢矯正】◆バキバキしない3,600円→1,800円
|
投稿者
辺土名
サロンの最新記事
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
-
●2026/3/9
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
さくらメディネス整骨院 金武院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,800 首・肩こり改善コース【猫背・巻肩矯正、血流促進】 3,600円→1,800円
|
|
新 規 |
¥1,800 頭痛改善コース【姿勢調整、頭の位置の調整】 3,600円→1,800円
|
|
新 規 |
¥1,800 腰痛改善コース【3D骨盤・姿勢矯正】◆バキバキしない3,600円→1,800円
|
|
新 規 |
¥1,800 産後骨盤矯正【お子様同伴OK産後特有の歪み、体型改善に】 3,600円→1,800円
|
|
新 規 |
¥1,800 膝痛改善コース【階段昇降時や歩行時、しゃがむ時の辛さに】3,600円→1,800円
|
|
新 規 |
¥1,800 姿勢改善コース【猫背、反り腰、姿勢に関する事全般に】 3,600円→1,800円
|
