フェムケア・よもぎ蒸し・毛穴洗浄 【Ｂｒｉｌｌｉａ Ｍｏｉ】
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ブリリア モア(Brillia Moi)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/20
- よもぎ蒸しのおすすめ頻度
- こんにちは！
よもぎ蒸しを初めてされる方も多く、よもぎ蒸しの頻度をよくご質問いただきます。
一番のおすすめは週１回ペース♪
お忙しい時は２週間に１回でもしっかり体質改善に繋がっていきます。
毎日したらダメですか？というご質問もいただくのですが、基本的には問題ありません。
やりすぎは疲労や体調不良の原因になることもありますので、
体調に合わせて週１回程度から始め、慣れてきたら頻度を調整するのがおすすめです。
デトックスや体質改善を目指す方は、最初の1ヶ月は週2～3回。
その後は週1回ペースに調整するのも良いと思います。
生理前の不調が気になる方は、生理の1週間前に集中ケアがおすすめです。
◎まずはお気軽に体験を◎
１回でもスッキリ感や変化を感じられる方は多いですが、
【身体の内側から整える】ためには、やはり継続が大切です！
ご自身のペースで無理なく、日々の疲れを癒されにいらしてください☆よもぎ蒸し/ハーブ蒸し/デトックス/温活/冷え改善/代謝アップ/フェムケア/骨盤底筋/生理痛/更年期/PMS改善/駅から徒歩5分以内/完全個室/初めての方にもオススメ/お得に体験メニュー/2回目以降もお得/お子様同伴OK/肥後橋/本町
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