ニーマ
- リラク
- エステ
- 広島県広島市中区上幟町１０－２４ 上幟町ビル６０３
- JR広島駅 南口より徒歩10分※看板のないサロンになります※広島電鉄女学院前 徒歩5分
ニーマ(nyima)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/7
- 喉には…トゥルーシー？
- 女性専用のプライベートサロンのNyima です。
いつもありがとうございます♪
トゥルーシーというハーブについてです。
味は薬草のような独特な風味があります。私は好きですが好き嫌いが分かれるものだと感じています。
のむと喉がスッキリしたり、痰を切りやすくなったりする体感があります（あくまで個人の体感です）
また、身体が芯から温まった感覚があり、冬の底冷えした寒さを感じにくくなりました。
欠点としましては、私はトイレが近い体質なのですがいつも以上にトイレにいってしまいます(;^_^A
イヤな尿意ではないのですが、身体の代謝があがる感じがするのと、腎臓に負担がかかりやすい感覚があるので腎臓が少し弱っている方は注意が必要かもしれません。
トゥルーシーはインド原産のハーブでアーユルヴェーダーに使われております。
副作用がないといわれている【アダプトゲン】のひとつとして言われています。
ただ、注意することもあります。
※トゥルーシーには子宮を収縮する作用があるため、妊娠中は摂取を控えましょう。
※下痢やアレルギー症状が出る人もいる
トゥルーシーの1日当たりの摂取量は生葉で1日に5枚×３回の計15枚、ハーブティーにして1日に１リットル程度ですが、初めて摂る人は様子を見ながら少量ずつ飲むようにしましょう。
ミントやキャベツ、ブロッコリーに対してアレルギーをもっている人は食べた時にもアレルギー反応が起こりやすいとも言われています。
以下トゥルーシーの簡単な効果を引用します。
１、ストレスの緩和・軽減
２、抗菌作用・免疫力の向上
インフルエンザにも良いとされています。
３、アンチエイジング・美肌効果
４、ダイエット効果
５、冷え性・むくみの改善
６，骨粗しょう症の予防
体調に合わせて飲んだりのまなかったりするのですが（胃が弱いため）冬の私のベストパートナー的存在になっております。
IHERBで大容量のお得なパックも販売しておりますので、是非お試しくださいませ♪
インスタグラムもしております。こちらでは店内の雰囲気や施術の動画をあげています。
私自身の登場しておりますので、お店の雰囲気を知っていただければ幸いです。
LINE ID：
@bbr5242c
インスタグラム：
nyima_yui
ホームページ：
https://nyima2110.com/
note:
https://note.com/yui_nyima
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,500 【首・肩・あごをしっかり整える】全身リンパ＋フェイシャル 100分 ¥8,500
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/1
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ニーマ(nyima)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【10名限定／4月末まで】首肩こり・くいしばり 全身リンパ 60分 6,000円
|
|
全 員 |
¥7,000 【２回目の方】首肩こり・くいしばり 全身リンパ+ヘッド 70分 ￥7,000
|
|
新 規 |
¥8,500 【首・肩・あごをしっかり整える】全身リンパ＋フェイシャル 100分 ¥8,500
|
|
再 来 |
¥9,000 【再来限定｜繰り返す不調を止めに】全身リンパ＋フェイシャル100分 ¥9,000
|
|
全 員 |
¥5,900 【くいしばり・頭の重さをリセット】フェイシャル＋ヘッド60分 ¥5,900
|
|
全 員 |
¥8,000 【春の目眩・全身疲労に】全身アロママッサージ90分 ¥8,000
|
