ニーマ
- リラク
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- 広島県広島市中区上幟町１０－２４ 上幟町ビル６０３
- JR広島駅 南口より徒歩10分※看板のないサロンになります※広島電鉄女学院前 徒歩5分
ニーマ(nyima)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/1
- リラックスできない人ほど、受けてほしいケア
- 広島市中区上幟町のリラクゼーションサロンNyima【ニーマ】です。
いつもありがとうございます♪
「マッサージを受けても、なかなか力が抜けない」
「気づくと、肩にずっと力が入っている」
「ゆっくりしているはずなのに、頭が休まらない」
実はこうした方ほど、本当はケアが必要な状態です。
リラックスが苦手な方は、体が“緊張モード”に慣れてしまっていることが多く、自分では力が抜けていないことに気づきにくくなっています。
〇 リラックスできない原因は「性格」ではありません
「私、力を抜くのが苦手で…」
そうお話されるお客様も多いですが、決して性格の問題ではありません。
仕事・家事・人間関係・情報過多など、日常の刺激が多い現代では、交感神経が優位な状態が続きやすく、体は常にがんばっているモードに。
〇強く押さなくても、体はちゃんとゆるみます
リラックスできない方ほど、「強くほぐさないと効かない」と思いがちですが、実は逆のことも多いです。
体が緊張している状態で強い刺激を入れると、防御反応が働き、さらに力が入りやすくなってしまいます。
当サロンでは、呼吸・体の反応・筋肉のゆるみ方を見ながら、無理に押さない、やさしく深く届く施術を大切にしています。
〇温めることで、リラックスのスイッチが入りやすくなります
必要に応じて、ホットストーンで首・背中・お腹まわりを温めることで、体はさらに安心しやすくなります。
冷えやすい方・緊張が抜けにくい方には特におすすめです。
〇私自身も「力が抜けない体」を経験しました
実は私自身も、以前は自律神経の乱れで、常に体に力が入って抜けない時期がありました。
だからこそ、「リラックスできない方の不安」や「どうしても力が抜けない感覚」がよく分かります。
無理に変えようとしなくても、体は少しずつ安心を覚えていきます。
広島で「首こり・肩こり・くいしばり・自律神経の乱れ」などのお悩みが続いている方へ。
広島市中区上幟町の女性専用サロンで、その日の状態に合わせた丁寧なケアをご提供しています。
ご質問はLINEからお気軽にどうぞ♪
インスタグラムでは道案内やサロンの雰囲気など投稿しています。
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nyima_yui
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