ニーマ
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- 広島県広島市中区上幟町10-24 上幟町ビル603
- JR広島駅 南口より徒歩10分※看板のないサロンになります※広島電鉄女学院前 徒歩5分
ニーマ(nyima)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/14
- スマホ首(ストレートネック)の影響
- 女性専用のプライべートサロンのNyima【ニーマ】 です。
いつもありがとうございます。スマートフォンを見る時間が長いと、頭が前に出る姿勢になりやすくなります。
この状態は「スマホ首」と呼ばれることもあります。
・スマホを見る時間が長い
・首が前に出る姿勢になりやすい
・首や肩が重い
頭は意外と重く、前に出ることで首への負担が増えます。
そして意外なのがスワイプしている親指!親指が疲れて前腕~上腕~肩まで影響が
でてしまうこともあるのです。だから、デスクワークや携帯をよく触れる方は腕回りも必須ポイントの
一つになっております。
当サロンでは首だけでなく背中や肩のバランスを整えながら施術を行っています。
首や肩のつらさを感じている方はお気軽にご相談くださいませ。
ご質問はLINEからお気軽に♪
インスタグラムでは道案内やサロンの雰囲気など投稿しています。
LINE ID:
@bbr5242c
インスタグラム:
nyima_yui
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