最新ブログ一覧
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「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「昔は一晩寝れば回復していたのに…」最近、こんなお悩みありませんか？40代以降のお客様から、実はとても多く聞くお声です。でもこれ、…
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毎日お風呂に入っているのに「なんだかスッキリしない」そんなお悩み、40代から増えてきます。実は大切なのは温度と入り方。・38～40度・10～15分・スマホは置いて深呼吸熱すぎるお風…
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「リンパマッサージって、結局なにがいいの？」そんなふうに聞かれることがよくあります。リンパの役割は、・ 老廃物を回収する・余分な水分を流す・自律神経やホルモンの働きをサポ…
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「昔から肩こりがつらい」「毎日重い感じがする」そんな方に共通している習慣があります。1.呼吸が浅い忙しさや緊張が続くと、無意識に呼吸が浅くなり肩や首に力が入りやすくなります…
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最近よく聞く・寝ても疲れが残る・前より回復が遅い・休んでもスッキリしないこれ、気力や年齢の問題じゃなくて**「巡り」と「ゆるみ不足」**が原因なことが多いです。体は・流れて・…
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最近、こんなことはありませんか？・寝ても疲れが取れない・気温差に弱くなった・肩や首がいつも重い・理由もなく不安になる・生理前後がつらい病院に行くほどではないけれど、なんと…
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当サロンで一番選ばれている**「深氣巡リンパ」**は、ただリンパを流すだけの施術ではありません。施術は大きく「ゆらぎ → 圧迫 → 流す」この3つの工程で行います。まずは、やさし…
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今日は息子の七五三撮影の日。あっという間にここまで大きくなったなぁと、朝から少ししみじみしています。慣れない着物や撮影で、子どもは思っている以上に気を張るもの。大人も同じ…
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はじめまして！la.azaleaの木股あゆみです♪当サロンは、◎最近疲れが抜けにくい◎肩こり・首こりが常にある◎寝てもスッキリしない◎体が冷えやすい◎自律神経の乱れを感じる◎赤ち…
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