マッサージシンキュウポノ
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- 福岡県久留米市小頭町６－１６ アミティエ小頭町６０１号
- 西鉄花畑駅から徒歩１５分/小頭町公園そば
ポノ(Pono)のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 自律神経の乱れによる不調に
- 最近、
「なんとなく体がだるい」
「眠りが浅い」
「手足の冷えがつらい」
「頭痛が続く」
「生理前になると体調が崩れる」
といったご相談をいただくことが増えています。
検査では異常がないけれど不調が続く…。
その原因のひとつとして多いのが、自律神経の乱れです。
自律神経は、呼吸や血流、内臓の働きなどをコントロールする体の大切な働きです。
しかしストレスや姿勢の乱れ、睡眠不足などが続くとバランスが崩れやすくなります。
特に首・肩・背中の緊張が強くなると胸郭の動きが悪くなり、呼吸が浅くなります。
呼吸が浅い状態では体は休まりにくく、自律神経も整いにくくなります。
マッサージ・鍼灸Ponoでは、あごや肩だけでなく、骨格や姿勢を整えながら胸郭の動きを改善し、深く呼吸できる状態を作ることを大切にしています。
鍼灸や指圧により筋肉の緊張がゆるむと血流が改善し、冷え・偏頭痛・便秘・婦人科系のお悩みが軽くなる方も多くいらっしゃいます。
また当院は、骨格調整を得意とする院長と、鍼灸マッサージ師であり管理栄養士の国家資格を持つスタッフの二人で運営しており、施術だけでなく食事や生活習慣の面からもサポートが可能です。
原因がはっきりしない不調こそ、体のバランスを整えることがとても大切です。
久留米市で自律神経の乱れや婦人科系のお悩みが気になる方は、どうぞお気軽にマッサージ・鍼灸Ponoまでご相談ください。
当院のアクセスと営業時間 マッサージしんきゅうPono 久留米市小頭町6-16 アミティエ小頭町６階 小頭町公園北側 、広又通り沿い 月曜から土曜日9時会員。 美容鍼/鍼灸/整体/肩こり/首こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/産前産後/マタニティ/小顔/小顔矯正/ほうれい線/エイジングケア/シミ/しわ/慢性症状/筋膜リリース/整体/骨盤矯正/姿勢改善/姿勢矯正/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/もみほぐし/リラクゼーション/肩甲骨/反り腰/眼精疲労/腰痛/猫背/むくみ/だるさ/たるみ/頭痛/足裏/足ツボ/足つぼ
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