ミニョン(Mignon)のブログ
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投稿日：2026/2/1
- 授かる準備をされている方へ
- 不妊治療中に行うよもぎ蒸しは、体を芯から温めて血の巡りを良くすることで、妊娠しやすいからだ作りを優しくサポートしてくれるものです。
特に、生理が終わってから排卵を迎えるまでの「低温気」に取り入れるのが一番のおすすめです。
この時期に下半身をじっくりと温めると、子宮の血流が良くなって内膜が整いやすくなり、あかちゃんを迎えるための
「ふかふかなベット」を作る手助けをしてくれます。
また、よもぎの香りには高いリラックス効果があるため、治療中の緊張やストレスを解きほぐし、自律神経を整えてくれるとい嬉しいメリットもあります。
ただし、排卵後や胚移植後といったデリケートな時期は、一般的には控えるのが安心です。
人によっては治療のお薬や注射などの兼ね合いもありますので、
通院されている方は先生に「リラックス目的でよもぎ蒸しをしても大丈夫ですか？」と相談した上で、無理のない範囲で心地よく取り入れてみてくださいね。
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