ミニョン(Mignon)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/3/20
- その疲れ、寒暖差のせい。
- こんにちは。
三寒四温のこの時期、「しっかり寝たはずなのに体が重い」」
「肩こりや頭痛がひどい」と感じることがありませんか?
実はそれ、単なる疲れではなく「寒暖差疲労」かもしれません。
・寒い時 筋肉を震わせて熱を作り、血管を収縮させて熱を逃さないようにする。
・暑いとき 血管を拡張させ、発汗によって熱を逃す。
気温差が7度以上になると、この切り替えが、頻ぱんに起こり、
自律神経が「エネルギー切れ」の状態になります。
これが全身のだるさ、冷え込む、頭痛、イライラ」の原因です。
三寒四温のこの時期は、外気温の変化だけでなく、上半身はのぼせているのに足元は冷えている「体内温度差」も生じがちです。
よもぎ蒸しは、足元からじっくりと温め、更にハーブの有効成分を直接取り込むことで、バラバラになった体温バランスを一つのまとめあげます。
「なんだか調子が上がらないな」と感じたら、
それは自律神経のSOSです。
まずは足元やお腹を温め、深い呼吸を意識してして、こわばった心身を暖めてあげてください。
mignonで天然ハーブの優しい香りに、身を任せにいらっしゃいませんか?

サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/20
-
●2026/2/4
-
●2026/2/1
-
●2026/1/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ミニョン(Mignon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,800 【迷ったらこちら】よもぎ蒸し40分|冷え・むくみ・ダイエット相談蒸し
|
|
新 規 |
¥3,800 自律神経ケア・リラックスブレンド蒸(温活ドリンク付き)40分/4800円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 だる重リセット/デトックス蒸し(温活ドリンク付き)40分4800円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 美容/美肌・代謝UPブレンド蒸し(温活ドリンク付き)40分4800円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 女性特有のゆらぎ緩和ブレンド蒸(温活ドリンク付き)40分くらい4800円→3800円
|
|
新 規 |
¥3,800 滝汗発汗モリンガ蒸し(温活ドリンク付き)40分
|
