ブライダル・美姿勢矯正サロンewe204【ユー】[猫背/小顔/骨盤矯正/リンパ/産後/痩身]
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ユーニマルヨン(ewe204)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 春のだるさ、首こりが原因かもしれません
「なんとなく体がだるい」
「日中眠くなる」
「やる気が出ない」
実はこの時期、
“春特有の不調”を感じる方がとても多いです。
その原因のひとつが
「首こり」です。
春は気温差や環境の変化が多く、
自律神経が乱れやすい季節です。
自律神経は
首まわりを通っているため、
首や肩がこっていると
神経のバランスが崩れやすくなり
・だるさ
・眠気
・頭の重さ
・集中力の低下
といった不調につながることがあります。
また、首こりがあると
血流も悪くなり、
脳にしっかり酸素が届きにくくなるため
「しっかり寝ているのに疲れが取れない」
という状態にもなりやすいです。
当サロンでは、
首・肩まわりをゆるめながら
骨盤や全身のバランスも整えることで
体が軽くなる感覚や
呼吸のしやすさを感じていただける方が多いです。
春の不調は
「なんとなく」で済ませず
早めに整えてあげることが大切です。
つらくなる前に、
ぜひ一度お体をゆるめにいらしてください♪
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砂川 恵スナカワ メグミ
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