ダイエット＆姿勢改善専門 整体院フェムテ白山店【美容整体/痩身】
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整体院フェムテ 白山店のブログ
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投稿日：2026/3/1
- 「写真に写る自分が嫌だった」
「最近、写真に写るのが本当に嫌で…」
そう話してくださった38歳のお客様。
きっかけは友人との集合写真。
自分だけ丸く見えたことがショックだったそうです。
自己流で糖質を抜いたり、
ジムに通ったこともあったけれど続かない。
「また失敗するのが怖かった」と
予約ボタンを押すまで何度も迷ったと聞きました。
カウンセリングでお伝えしたのは、
頑張るより“整える”こと。
始めて1～2週間で
「体が軽い」と実感。
無理をしていないのに変わる感覚が
安心につながったそうです。
3ヶ月後、
体重56.2kg→48.0kg
体脂肪率30.2%→25.8%
「鏡を見るのが嫌じゃなくなった」
その言葉が印象的でした。
痩せたことで得たのは数字より
“自信”。
今は「もっとおしゃれを楽しみたい」と
未来の話をされています。
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