ダイエット＆姿勢改善専門 整体院フェムテ白山店【美容整体/痩身】
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整体院フェムテ 白山店のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 健康診断の数値が怖くなった日
54歳のお客様のダイエット成功ストーリーをご紹介します。
きっかけは健康診断でした。
「体重、少し気をつけたほうがいいですね」
お医者さんにそう言われたことが心に残ったそうです。
ここ数年で体重が増え、
疲れやすさやむくみも感じていたとのこと。
食事を減らしたり、ウォーキングをしてみたり。
でも体重はなかなか落ちず、
「もう年齢的に難しいのかな」と感じていたそうです。
そんな時に当サロンを見つけてくださり、
「最後に一度ちゃんとやってみよう」と
予約をしてくださいました。
最初は不安もあったそうですが、
始めてみると体の変化を少しずつ実感。
「朝の体が軽い」
「むくみが減った気がする」
そんな変化が続ける自信につながったそうです。
そして3ヶ月後
体重
62.9kg → 53.7kg
体脂肪率
35.8% → 29.8%
「久しぶりに50kg台を見ました」と
とても嬉しそうに話してくださいました。
今では体が軽くなり、
外出するのも楽しくなったそうです。
ダイエットはただ体重を落とすことではなく、
これからの生活をより元気にすること。
年齢に関係なく、
体はきちんと応えてくれます。
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