からだバランス整体 ReBody 金沢院【骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/産後】
カラダバランスセイタイ リボディカナザワイン コツバンキョウセイ ネコゼ カタコリ ヨウツウ サンゴ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 石川県金沢市中村町１０－２０ アピタ金沢店 ２Ｆ
- 西金沢駅から車で8分 アピタ金沢店２階（Seria様向かい）立体駐車場あり
リボディ 金沢院(ReBody)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 「仙骨」って何？健康のカギを握る骨の秘密
- こんにちは！からだバランス整体 リボディ金沢院です。
腰の痛みや体の不調がなかなか改善しない…そんな方は「仙骨（せんこつ）」が関係しているかもしれません(・_・;)みなさんは仙骨、聞いたことありますか？普段あまり意識することがない仙骨ですが、実は姿勢や体調を左右する重要な骨なのです！
仙骨とは？
仙骨は、骨盤の中心にある逆三角形の骨で、背骨の土台となっています。
ちょうど腰の少し下、お尻の上あたりにあり、上半身と下半身をつなぐ要の部分です。
仙骨には、こんな役割があります！
ブログ画像体のバランスを支える
背骨を安定させる
自律神経に影響を与える
仙骨が正しい位置にあると、姿勢が良くなり、血流や神経の流れもスムーズになります。
逆に歪んでしまうと、腰痛や肩こり、冷え、自律神経の乱れなど、さまざまな不調の原因に…(T_T)
仙骨が歪む原因とは？
仙骨のバランスが崩れる原因は、日常の生活習慣にあります。
・長時間のデスクワークやスマホ操作（猫背になりがち）
・脚を組むクセがある
・カバンをいつも片側の肩にかける
・運動不足で骨盤周りの筋肉が弱くなる
これらの習慣が続くと、仙骨がズレてしまい、体全体のバランスが崩れることに…(＞_＜)
仙骨の歪みを整えるには？
仙骨のバランスを整えるために、以下のポイントを意識してみましょう！
1. 正しい姿勢を意識する
→ 座るときは骨盤を立てるように意識して座ると◎
2. お尻をほぐすストレッチ
→ 床に座り、片足を反対の太ももの上に乗せて軽く前屈すると、仙骨周りの筋肉がほぐれます！(^^)b
3. BMK整体で骨盤・仙骨のバランス調整
施術を受けた方からは、「腰が軽くなった！」「体がスッキリした！」と喜びの声をいただいています(^o^)
当院のBMK整体では、骨盤や仙骨のバランスを整え、不調の根本改善をサポートします！
－－－－－－－
からだバランス整体リボディ金沢院
場所：アピタ金沢２F セリアさん向かいにございます。
電話：090-9618-8769
※施術中は出られない場合があります
－－－－－－－
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【骨盤矯正】腰痛・反り腰・産後・股関節に◎初回限定◎45分7700円→2980円
|
ご来店お待ちしております
BMK整体セラピスト【猫背腰痛ヘッド首肩】
やまざき かなヤマザキ カナ
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リボディ 金沢院(ReBody)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,960 【全身ケア】猫背+骨盤のダブル整体！◎初回限定◎60分15400円→5960円
|
|
新 規 |
¥2,980 【骨盤矯正】腰痛・反り腰・産後・股関節に◎初回限定◎45分7700円→2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【猫背矯正】首肩こりや上半身のお悩みに！◎初回限定◎45分7700円→2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【首肩整体】特に辛い首肩・頭痛がある方に◎初回限定◎45分7700円→2980円
|
|
新 規 |
¥5,960 【選べる矯正】首肩＋猫背ｏｒ骨盤矯正◎初回限定◎60分15400円 → 5960円
|
|
新 規 |
¥2,980 【美健脚整体】新メニュー！◎X脚O脚/美脚/ヒップアップ◎45分￥7700→￥2980
|
