首・肩こり専門 整体サロン Super Cells 鹿児島谷山店
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- 鹿児島県鹿児島市小松原２-３３ NCサンプラザ２ ５０１号室
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スーパーセルズ 鹿児島谷山店(Super Cells)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 年間2000時間？あなたの肩こりが治らない理由
- 1年に2000時間。これが何の数字だかご存知ですか？
実はこれ、一般的なデスクワーカーが「1年間に座っている」平均時間です。
夕方になると肩が重くなるあなたも、無意識にこの膨大な時間を歪んだ姿勢のまま過ごしているかもしれません。
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「2000時間の蓄積」とX字の歪み
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長時間PCに向かい続けると、体の中で何が起きるでしょうか。
ここで起きているのは、単に首や肩の筋肉が「疲れて硬くなっている」だけではありません。
もっと根本的な、筋肉のシステムエラーが起きています。
要するに、「硬く縮こまって頑張りすぎる筋肉」と、「サボって伸びきった筋肉」の間に、バツ印（X字）のようなアンバランスが生まれている状態です。
背中を丸めて作業を続けると、胸や首の後ろの筋肉はガチガチに縮こまります。
その一方で、背中の筋肉はだらんと緩みきって働きません。
この「硬い筋肉と弱い筋肉のX字バランス崩れ」こそが、あなたの姿勢を根本から悪くしている最大の原因です。
どんなに硬いところを力任せに揉みほぐしても、サボっている筋肉が目覚めない限り、このX字の崩れは直りません。
だから、マッサージに行った翌日には、またすぐに重だるいコリが戻ってきてしまうのです。
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Super Cellsの根本アプローチ
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Super Cells 鹿児島谷山店では、痛みが出ている場所を一時的に揉むだけのマッサージは行いません。
表面のコリをほぐすだけでは、年間2000時間もの蓄積で刻み込まれたX字の歪みには太刀打ちできないからです。
わたしたちは、あなたの体のどこが頑張りすぎていて、どこがサボっているのかを専門的な視点で探し出します。
そして、サボっている筋肉を目覚めさせながら、自然とラクな姿勢を保てるシステムへと根本から整えていきます。
「いろいろ試したけれど、結局いつも元の辛い状態に戻ってしまう」
そんな終わりの見えない悩みから、そろそろ本気で抜け出したい方。
まずは、ご自身の身体にどんなエラーが起きているのかを知ることからはじめてみませんか？
どうぞお気軽にご相談ください。
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