首・肩こり専門 整体サロン Super Cells 鹿児島谷山店
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- 鹿児島県鹿児島市小松原２-３３ NCサンプラザ２ ５０１号室
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スーパーセルズ 鹿児島谷山店(Super Cells)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 産後の肩こり、実はお腹のたるみが原因？
- 「先日、『産後から肩こりがひどくて頭痛までする』というママさんがいらっしゃいました。」
「産後何年も経っているのに、マッサージに行ってもすぐ元通り。そんなお悩み、実は少なくありません。」
「抱っこが多いから」と思われがちですが、根本の原因は別にあることが多いんです。
実は「お腹周りの変化」が、あなたの首に限界の負担をかけている可能性が非常に高いのです。
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お腹がサボると、首が頑張りすぎる？
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妊娠中、お腹が大きくなるにつれて、お腹周りの筋肉は引き伸ばされます。
そのまま産後を迎えることで、姿勢を安定させる「お腹のコルセット」がうまく働けない状態に陥ります。
人間の身体はとても賢く、お腹がサボって姿勢を支えられなくなると「他の場所でカバーしよう」と代わりの方法を探し始めます。
その“代わりの働き”を無意識に押し付けられているのが、首や肩の筋肉です。
本来、首や肩は重たい頭を支えているだけで精一杯なのに、お腹のぶんまで休む間もなく働き続けている状態。
「お腹のサボり」を「首の頑張り」でカバーする無理なクセが身体に染み付いているのです。
これでは、いくら首だけを揉んで柔らかくしても、立ち上がった瞬間にまた首が無理をし始めます。これこそが、いくら揉んでもすぐ戻ってしまう理由です。
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Super Cellsの根本アプローチ
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Super Cells 鹿児島谷山店では、ただ凝り固まった肩を強く揉んで終わるようなことはしません。
なぜなら、首や肩は無理やり働かされているだけの「被害者」だからです。
私たちは、お腹の天井にあたる筋肉や骨盤周りの動きをしっかり評価し、身体の中心から姿勢を支える働きを取り戻すアプローチをおこないます。
土台となるお腹のシステムがきちんと働けば、首の筋肉は無理に頑張る必要がなくなり、自然と肩こりは根本から消えていきます。
「産後からずっとだから」と諦めていた方や、マッサージ通いを本気で卒業したい方。
肩こりの「本当の原因」を知るだけでも、今の辛さを解決する大きな価値があります。
あなたの身体のクセを紐解くところから、始めてみませんか？
どうぞお気軽にお店へご相談ください。
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