2026年3月のブログ一覧
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「また頭が痛い…」と悩まされることはありませんか？頭痛は身近な不調ですが、実はその種類によって原因や対処法が異なります。■ 主な頭痛の種…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「ぶつけた記憶はないけれど、股関節や内股が痛い…」そんなお子さんの訴えはありませんか？それは「グローイングペイン症候群」かもしれません。…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「最近、肩こりや腰痛が特につらい…」「冷えやだるさが取れない」そんなお悩みを抱えていませんか？実はその不調、女性ホルモンのバランスと深い…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「鏡を見ると、なんだかお腹がぽっこり出ている…」「腰を反らせる癖があるかも？」と感じたことはありませんか？それは「反り腰」が原因かもしれ…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「肩が重いのはいつものこと」「腰痛は年齢のせい」と諦めていませんか？実は、日々のちょっとした意識と習慣で、その悩みはずいぶん軽くなるので…
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皆さんこんにちは！臼井整体院です。「骨盤矯正」は産後の女性のもの、というイメージはありませんか？実は、学生さんの骨盤矯正も、成長期の体にとって非常に大切です。■ 現代の学…
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皆さんこんにちは！臼井整体院です。「ギックリ腰」という言葉、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然腰に激しい痛みが走り、動けな…
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皆さま、こんにちは！臼井整体院です。学生の皆さんは授業中、社会人の皆さんは大事な会議中に、強い眠気を我慢した経験はありませんか。実は、あの「あくび」は、体が発する睡眠不足…
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皆さん、こんにちは！臼井整体院です。朝起きたら首が痛くて回らない……そんな辛い「寝違え」の経験はありませんか？寝違えを引き起こす主な要因不自然な姿勢：ソファでのうたた寝や…
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皆さん、こんにちは！臼井整体院です。突然ですが、床に手を伸ばしたとき、指先は無理なく届きますか？「以前より体が硬くなったな」と感じることはありませんか？現代の生活では、デ…
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- 2026年04月30日まで
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- ご新規様/産後ママ【マタニティ,産後ケア】
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- 利用条件：
- ご新規様/男女利用OK【肩こり・肩の不調】
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臼井整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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