サロンのNEWSのブログ一覧
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「肩甲骨はがし」という言葉を耳にしたことはありますか？実際に肩甲骨を剥がすわけではなく、肩甲骨まわりの筋肉の硬さや癒着を解消し、動きをス…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。足の裏は「第二の心臓」とも呼ばれるほど、体全体とつながる大切な場所。足のツボを刺激することは、全身の血行を促進し、調子を整えるのに非常に…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。今日は、場所を選ばず簡単に押せる「手のツボ」をいくつかご紹介します。■ 覚えておきたい！代表的な手のツボ合谷（ごうこく）【場所】親指と人…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「また頭が痛い…」と悩まされることはありませんか？頭痛は身近な不調ですが、実はその種類によって原因や対処法が異なります。■ 主な頭痛の種…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「ぶつけた記憶はないけれど、股関節や内股が痛い…」そんなお子さんの訴えはありませんか？それは「グローイングペイン症候群」かもしれません。…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「最近、肩こりや腰痛が特につらい…」「冷えやだるさが取れない」そんなお悩みを抱えていませんか？実はその不調、女性ホルモンのバランスと深い…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「鏡を見ると、なんだかお腹がぽっこり出ている…」「腰を反らせる癖があるかも？」と感じたことはありませんか？それは「反り腰」が原因かもしれ…
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皆さまこんにちは！臼井整体院です。「肩が重いのはいつものこと」「腰痛は年齢のせい」と諦めていませんか？実は、日々のちょっとした意識と習慣で、その悩みはずいぶん軽くなるので…
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皆さんこんにちは！臼井整体院です。「ギックリ腰」という言葉、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、突然腰に激しい痛みが走り、動けな…
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皆さま、こんにちは！臼井整体院です。学生の皆さんは授業中、社会人の皆さんは大事な会議中に、強い眠気を我慢した経験はありませんか。実は、あの「あくび」は、体が発する睡眠不足…
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臼井整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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