潤整骨院のブログ
2026年4月のブログ一覧
2件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/4/2
- 投稿者:
- 潤整骨院
朝いちの「楽しかった記憶法」で、ストレスを静かに下げる朝はコルチゾール(ストレスホルモン)が1日の中で最も高くなりやすい時間帯。ぼんやりしたり、気持ちがざわついて「良いス…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/4/1
- 投稿者:
- 潤整骨院
背筋を伸ばすだけで、気持ちが少しラクになるかもしれない理由「最近ちょっと気分が重い」「前向きになりたい」――そんなとき、私たちは考え方やメンタルの持ち方を変えようとしがち…続きを見る
サロンの最新記事
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●2026/4/2
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