潤整骨院のブログ
プライベートのブログ一覧
7件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日:
- 2026/1/31
- 投稿者:
- 潤整骨院
「親指の付け根がズキッとする」「手首を動かすと痛い」「肘の外側が痛くて、ペットボトルのフタや荷物がつらい」このような症状は、松戸市でも多くご相談があります。腱鞘炎(ドケル…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026/1/30
- 投稿者:
- 潤整骨院
「しっかり寝たのにだるい」「集中力が続かない」「午後になると一気にパフォーマンスが落ちる」そんな不調、栄養や睡眠の前に“水分不足”が隠れていることがあります。体の中の代謝…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2026/1/19
- 投稿者:
- 潤整骨院
心配しても体は回復しない。だから「心配の扱い方」を覚える長生き上手な人が、夜に悩まない理由「寝よう」と思うほど、心配が頭に浮かぶ。人間関係、仕事、お金、体調。考え出すと止…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/12/21
- 投稿者:
- 潤整骨院
こんにちは。潤整骨院です。やりたいことをやると、脳と体は若返る歳を重ねると、本当はやりたいのに「いい年をして…」という言葉が頭に浮かび、ブレーキをかけてしまうことがありま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/12/12
- 投稿者:
- 潤整骨院
こんにちは。潤整骨院です。――噛めば噛むほど、体と脳はいきいきする加齢とともに胃腸の働きは弱まり、消化・吸収の力も落ちやすくなります。これを補ってくれるのが「噛む」ことで…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/12/1
- 投稿者:
- 潤整骨院
こんにちは。潤整骨院です。朝はコルチゾール(ストレスホルモン)が1日の中で最も高くなりやすい時間帯。ぼんやりしたり、気持ちがざわついて「良いスタートが切れない…」という人…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2025/11/27
- 投稿者:
- 潤整骨院
背筋を伸ばすだけで、気持ちが少しラクになるかもしれない理由こんにちは。潤整骨院です!「最近ちょっと気分が重い」「前向きになりたい」そんなとき、私たちは考え方やメンタルの持…続きを見る
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●2026/2/28
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スタッフ
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