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リラクゼーションサロン豊中りらく

リラクゼーションサロントヨナカリラク

  • リラク
  • 大阪府豊中市本町7丁目1-31
  • 豊中駅 徒歩4分 ボディケア/アロマ/ヘッド/フット

豊中りらくのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

87件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    管理者
    ここ数日、少しずつ春の暖かさを感じられるようになってきましたね。季節の変わり目は、気づかないうちにお身体も疲れやすくなります。寒暖差で自律神経が乱れやすい時期でもあります…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    橋本 (アロマ可)
    今日は睡眠の質を上げる夜のルーティンをご紹介します寝つきが悪かったり、夜中に何度も目が覚める人におすすめのシンプル習慣!まず就寝90分前に入浴することです。一度体温を上げて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    長野 (アロマ可)
    ストレスは「体」にSOSを出しています「寝ても疲れが取れない」「肩がガチガチ…」それは、心が限界を迎えているサインかもしれません。ストレスが出やすい3つの場所・首・肩・背中:…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    橋本 (アロマ可)
    今日は肥満とストレスについてストレス解消法にはさまざまありますが食で解消しがちな人は要注意です。ストレスを感じたら食べる…ということが習慣化してしまい、食欲をコントロール…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    橋本 (アロマ可)
    マッサージを受ける時、オイルマッサージともみほぐしのどちらを選べばいいか迷ったことはありませんか?お店に来られたお客様にも聞かれる事があります。それぞれの施術には特徴や効…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    けいご (柔 道整復師)
    最近、暖かい日が続き過ごしやくなってきましたね。ただ気温、気圧の差が発生するとどうしても神経、筋肉に不調が起きやすいです。代表的なのは自律神経の乱れ、他には首の寝違え、ギ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    長野 (アロマ可)
    「しっかり休んでいるはずなのに、疲れが取れない……」そんな自律神経が乱れやすい人には、共通点があります。・オン・オフの切り替えが苦手(寝る直前までスマホ、常に考え事)・完…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    長野 (アロマ可)
    先日、セラピストのけいごさんに施術をしていただきました!あまりにも心地よかったので、シェアさせてください。優しいのに、しっかり「効く」けいごさんの手は、とにかく優しくて丁…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    橋本 (アロマ可)
    この時期は特に静電気が起こりやすいですね。湿度が低くなる冬がピークだそうです!私は静電気が苦手なんですが、どうしてもこの時期は避けられないですよね。静電気とは物にたまった…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    長野 (アロマ可)
    首こり・肩こりの原因は、姿勢の悪さだけではありません。スマホやパソコンを長時間使うことで、同じ姿勢が続き、首や肩まわりの筋肉がずっと緊張してしまいます。また、寒い日は血流…続きを見る

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豊中りらくのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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