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岐阜市内で肩こりと腰痛にリンパマッサージと骨盤矯正で姿勢改善する岐阜田神整体院

ギフシナイデカタコリトヨウツウニリンパマッサージトコツバンキョウセイデシセイカイゼンスルギフタガミ

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岐阜市内で肩こりと腰痛にリンパマッサージと骨盤矯正で姿勢改善する岐阜田神整体院のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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  • 右側だけ凝る理由とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    右側だけが凝りやすいのには、いくつかの理由があります。顔、首、肩、頭皮すべてに共通する考え方です。まず多くの人が右利きであることが関係しています。スマホ操作やマウス操作、…続きを見る
  • 胃が弱っている時に出やすい「背中の張り」の見分け方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    1張る場所が「みぞおちの裏~左寄り」胃の不調が関係している背中の張りは、背中の真ん中よりやや左ちょうどみぞおちの真裏あたり肩甲骨の内側~下のゾーンに出やすいのが特徴です。…続きを見る
  • 疲れが抜けない時に整えたい「首の付け根」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    疲れが抜けない時に整えたい「首の付け根」とは?首の付け根は、頭と体をつなぐ重要なポイント。特に注目したいのが次の2つです。1後頭下筋群(こうとうかきんぐん)首の付け根、後頭…続きを見る
  • 呼吸と肩こりのつながり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    呼吸が浅いと、なぜ肩こりが起こりやすいの?私たちは本来、お腹までしっかり使う深い呼吸をしています。でもストレスや緊張が続くと、呼吸は自然と浅くなり、胸や肩だけで息をする状…続きを見る
  • いつも右向きで寝てしまうのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    「気づくと毎晩、右側を下にして寝ている」そんなお客様、実はとても多いです。寝る向きはクセではなく、今の身体が一番ラクだと感じているサイン。美容整体の視点から見ると、右向き…続きを見る
  • 口角があがりづらい理由は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    口角があがりづらいのは、表情筋だけの問題ではありません「笑おうとしても口角が上がらない」「写真で笑顔が引きつって見える」このような悩みは、表情筋の衰えや癖だけが原因と思わ…続きを見る
  • 首肩凝り改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    肩甲骨を動かす(1分) 肩をすくめる → ストン(5回) 肘を後ろに引いて胸を開く(10秒×3) 首より肩甲骨を動かすのがポイント 首を温める 蒸しタオル or お風呂で首まで浸かる→ …続きを見る
  • スマホ首が顔のたるみを引き起こす理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    スマホを見る時間が長く、頭が前に突き出た姿勢が続くことで、首の自然なカーブが失われた状態を「スマホ首(ストレートネック)」と呼びます。現代人にとても多く、美容面にも大きな…続きを見る
  • 目が疲れる人に起きやすい「側頭筋のこり」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    スマホやパソコンを長時間使ったあと、「こめかみが重い」「頭が締めつけられる感じがする」そんな経験はありませんか?それ、側頭筋(そくとうきん)のこりが原因かもしれません。側…続きを見る
  • 腰痛の改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    今すぐできる対処(家でOK) 温める(かなり効果あり) お風呂でしっかり温まる ホットタオルを腰に10~15分 血流が良くなって痛みが和らぎます 寝る前30秒ストレッチ(無理しない)…続きを見る

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岐阜市内で肩こりと腰痛にリンパマッサージと骨盤矯正で姿勢改善する岐阜田神整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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