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【マシンピラティス＆トレーニングスタジオ】OLALOA PARK 東中野

マシンピラティスアンドトレーニングスタジオ　オラロアパーク　ヒガシナカノ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野３丁目１４－１ グリーンビル糠信４F
  • 東中野駅・落合駅から徒歩4分

オラロアパーク 東中野(OLALOA PARK)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 【3月限定 入会キャンペーンのお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    関野 憲
    【3月限定 入会キャンペーンのお知らせ】
    こんにちは、マシンピラティス＆パーソナルトレーニングジムOLALOAPARKです！少しずつ暖かさを感じ始める3月。新生活や新年度に向けて「運動を始めたい」「身体を整えたい」と考える…続きを見る
  • 【健康になるための5つの習慣 】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    関野 憲
    【健康になるための5つの習慣 】
    こんにちは。今日は忙しい日々の中でも取り入れやすい「健康習慣」を5つご紹介します。小さな積み重ねが、体力・集中力・代謝アップにつながります！良質な睡眠を確保する睡眠は体の…続きを見る
  • 【三が日も明けて、トレーニングを始めてみませんか】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    関野 憲
    【三が日も明けて、トレーニングを始めてみませんか】
    お正月が終わり、少しずつ日常生活に戻り始めるこの時期。「今年こそ体を整えたい」「運動を習慣にしたい」そう感じている方にとって、1月はとても良いスタートタイミングです！1月か…続きを見る
  • 【1月入会キャンペーンのご案内】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    関野 憲
    【1月入会キャンペーンのご案内】
    新しい年のスタートに合わせて、OLALOA PARKでは1月のお得な入会キャンペーンを実施しています。・入会金 33,000円 → 無料・体験料 3,300円 → 無料・Amazonギフト券 最大10,000円分…続きを見る
  • 【お正月太りを優しくリセットする方法】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/2
    投稿者：
    関野 憲
    【お正月太りを優しくリセットする方法】
    お正月はつい食べ過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか？おせち料理やお雑煮、お餅、甘いものなどを楽しむ機会が増えることで、気づけば胃腸や体が重だるく感じてしまうことも少…続きを見る
  • 【新年のご挨拶】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/1
    投稿者：
    関野 憲
    【新年のご挨拶】
    あけましておめでとうございます。昨年は多くの方にご来店いただき、心より御礼申し上げます。OLALOA PARKでは、「無理なく続けられる運動習慣」と「姿勢や体の使い方を整えること」…続きを見る
  • 【大晦日のご挨拶｜今年もありがとうございました】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    関野 憲
    【大晦日のご挨拶｜今年もありがとうございました】
    本年もOLALOA PARKをご利用いただき、誠にありがとうございました。「身体を整えたい」「引き締めたい」「運動習慣を身につけたい」そんな想いを持ってご来店いただいた皆さまのお力…続きを見る
  • 【年末のご挨拶】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    関野 憲
    【年末のご挨拶】
    いつも OLALOA PARK をご利用いただき、ありがとうございます。本日をもちまして、今年の営業を終了いたしました。今年もたくさんの方に足を運んでいただき、本当にありがとうござい…続きを見る
  • 【年末の飲み会シーズンを上手に乗り切るコツ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    関野 憲
    【年末の飲み会シーズンを上手に乗り切るコツ】
    年末は忘年会や食事会が増え、つい食べ過ぎ・飲み過ぎになりやすい時期です。ダイエット中の方にとっては不安なシーズンですが、いくつかポイントを意識するだけで、体重増加を最小限…続きを見る
  • 【年末も体を動かしましょう｜OLALOA PARK】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    関野 憲
    【年末も体を動かしましょう｜OLALOA PARK】
    年末は仕事や家の用事が増え、生活リズムが乱れやすい時期です。運動の時間が減ると、肩こり・腰の重だるさ・むくみ・疲れやすさなど、身体の不調が出やすくなります。また、忘年会や…続きを見る
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