本気で痩せたい女性のための痩身専門サロン Restore me
ホンキデヤセタイジョセイノタメノソウシンセンモンサロン リストアミー
- エステ
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- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２－７２－８０５
- 地下鉄・南海なかもず駅より徒歩3分【痩身/ダイエット/リンパマッサージ/なかもず駅】
リストアミー(Restore me)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 食事制限をしても痩せない原因
- 食事を減らしているのに体重が減らない
実はそれ、身体に必要な栄養素が身体に足りていないからかもしれません。
3大栄養素と呼ばれる「炭水化物」「たんぱく質」「脂質」
このバランスが崩れてしまうことで太りやすくなったり、痩せにくくなったりします。
理想的なバランスは、
炭水化物→50～60％
たんぱく質→13～20％
脂質→20～30％
ダイエット中の方はぜひこのバランスを意識してみてくださいね(^^)
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サロン名でもある【Restore me】には、
“もう一度本当の自分を取り戻す場所”という意味が込められています。
「少し疲れが溜まってきたな…」
「そろそろ自分を整えたいな」
そう思った時にぜひご自身と向き合ってあげてください。
あなたが“本来の自分に戻る瞬間”を、心を込めてお手伝いいたします。
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＼地下鉄・南海なかもず駅からすぐ♪／
本気で痩せたい女性のための痩身専門サロン
【Restore me リストア ミー】
～ｄｉｅｔ & ｒｅｓｅｔ ｓａｌｏｎ～
営業時間10時～17時 / 女性専用/完全予約制
堺市北区中百舌鳥町2-72-805
堺市エステ/堺市痩身/なかもずエステ/なかもず痩身
痩身/ダイエット/むくみ/疲労/冷え改善/眼精疲労/肩こり/頭痛/産後ケア/不眠/更年期/ヘッドスパ/リンパマッサージ/ゲルマニウム温浴/オイルマッサージ/小顔/腰痛/肩甲骨はがし/堺市/堺市北区/なかもず/白鷺/深井
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