最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/26
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小山 将平
こんにちは！本町・阿波座エリア CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。いつも当パーソナルジムをご利用いただきありがとうございます。この度、トレーニングの幅をさ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
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小山 将平
こんにちは！本町・阿波座エリア CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。「体重は落ちているのに、なぜか脚だけ細くならない…」パーソナルジムでも多くの方が悩まれる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/24
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小山 将平
こんにちは！本町・阿波座エリア CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。今回は実際に通っていただいているお客様のビフォーアフターをご紹介します。「ダイエット＝お…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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小山 将平
こんにちは！本町・阿波座エリア CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。今回はお客様のビフォーアフターをご紹介します！週1回のパーソナルトレーニングと食事指導をス…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/22
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小山 将平
こんにちは！本町・阿波座エリア CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。今回は、週1回のパーソナルトレーニングと食事指導を約1ヶ月継続されたお客様のビフォーアフタ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/21
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小山 将平
こんにちは。阿波座・本町エリア CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。今回は、20～30代女性に多いお悩み「腰痛」についてお話しします。「まだ若いのに腰が痛い」「デ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/20
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小山 将平
こんにちは。阿波座・本町エリア CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。「肩こりが慢性化している」「マッサージに行ってもすぐ戻る」このようなお悩みを持つ20～30代女…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
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小山 将平
こんにちは！CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。最近SNSなどで見かけることが増えたHYROX（ハイロックス）。ランニングと筋力トレーニングを組み合わせたフィットネ…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
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小山 将平
こんにちは！CAROLE GYM（キャロルジム）トレーナーの小山です。どうせトレーニングをするなら、モチベーションが上がる服装で取り組んでほしい。そんな想いから、当ジムオリジナルの…
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- 投稿日：
- 2026/2/17
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小山 将平
こんにちは！CAROLE GYM（キャロルジム） トレーナーの小山です。どうせトレーニングをするなら、モチベーションが上がる服装で取り組んでほしい。そんな想いから、当ジムオリジナル…
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キャロルジム(CAROLE GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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