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ヘッドミント 伏見店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/20
- 一年で一番寒い夜、体はガチガチではありませんか？
- こんばんは。
ヘッドミント伏見店です。
本日1月20日は「大寒（だいかん）」。
暦の上で、一年で最も寒さが厳しくなる日と言われています。
実際の気温も非常に低く、帰宅時の風の冷たさが身に染みたのではないでしょうか。
寒さで体が冷えると、無意識に奥歯を噛み締めたり、肩をすくめたりしてしまいます。
この「寒さによる緊張」は、頑固な首コリや頭痛の大きな原因になります。
今夜はまずは温かいお風呂にゆっくり浸かって、体の芯まで温めてください。
それでも「肩の力が抜けない」「首が回らない」と感じたら、明日はぜひ当店へ駆け込んでください。
人の手の温もりで、凍えた筋肉をじっくりと溶かすようにほぐします。
風邪など引かれませんよう、今夜は暖かくしてお休みください。
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