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グルーヴ 盛岡西のブログ

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19件のブログがあります

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  • 肩こりを揉むと逆効果？～その４～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    東山 裕太
    肩こりを揉むと逆効果？～その４～ UP
    前回までに肩こりの原因となりやすい代表的な筋肉を紹介しました。今回はセルフで簡単にできる「小胸筋の緩め方」をご紹介します。小胸筋はご覧のように肩甲骨から肋骨にかけて走行し…続きを見る
  • 肩こりを揉むと逆効果？～その3～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    東山 裕太
    肩こりを揉むと逆効果？～その3～
    肩こりブログその3です。前回までの肩こりの正体、マッサージが逆効果になってしまう可能性についてお話ししました。じゃあどんな対策をしたら良いの？と思いますよね。そもそもの「…続きを見る
  • 肩こりを揉むと逆効果？～その2～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    東山 裕太
    肩こりを揉むと逆効果？～その2～
    僧帽筋は水色で示されたこの部分のこと。ご覧のように首から肩甲骨、中部線維や下部線維と呼ばれる下側の部分は背骨までの広い範囲を覆っています。僧帽筋の位置がなんとなくわかった…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    東山 裕太
    肩こりを揉むと逆効果？～その1～
    日本人の国民病ともいえる「肩こり」。特にスマホが切り離せない現代人にとっては老若男女問わず身近な症状となっています。一般的に肩こりの症状を感じるのは僧帽筋という筋肉。揉ん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    東山 裕太
    人生は選択の繰り返し
    肩こりや腰痛、脚のだるさ。これを読んでくださっているあなたも一度は感じたことがある症状ではないでしょうか？そんな時に頼りたくなる「マッサージ」や「もみほぐし」。マッサージ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    東山 裕太
    グルーヴ　所内研修会開催！
    フィジオセラピーラボグルーヴ。実は東北各地に３店舗展開していることをご存知ですか？1号店となる北上店は2020年に創業し、当店（盛岡西店）は2024年創業。その後2025年に仙台店が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    東山 裕太
    年齢のせいじゃない！サボり筋肉を目覚めさせよう！
    『あれ！体が思うように動かない！！』大人になってから滅多にしないようなダッシュをした時、こんな経験ありませんか？足がもつれたり、転んでしまったり。これって考えられる原因の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    東山 裕太
    「魅せる施術」は必要か？
    こんにちは。滝沢市は今日も雪がすごいです・・・SNSを見ているとよく流れてくる同業者の動画。「可動域がこんなに変わりました！」この類の動画って本当に多いですよね。実際私もお…続きを見る
  • 雪すごいですね・・・
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/19
    投稿者：
    東山 裕太
    雪すごいですね・・・
    朝から降り続く雪！それにしてもこんなに降らなくても良いのに！お客様用の駐車場もほんの数時間で積もりすぎです。頑張って雪掻いてきましたが、雪は未だ止む気配なし。近所の会社の…続きを見る
  • 施術前後の変化
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    東山 裕太
    施術前後の変化
    ビフォーアフターを確認(評価)する意味は、狙った場所や選択した運動療法が正しかったのかを確認するために必要です。今回は少しだけその内容をご紹介。写真や動画に限ったことではあ…続きを見る
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