美容整体RIN 大宮院（旧:美容整体filament 大宮店）
ビヨウセイタイリン オオミヤイン
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- 埼玉県さいたま市大宮区宮町１－４０ ニコニコ堂大宮本店ビル１０Ｆ
- 大宮駅から徒歩5分以内 【美容整体/肩こり/姿勢改善/小顔矯正】
リン 大宮院(RIN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 【朝起きると、まぶたが重い…】
「朝起きると瞼が重い」
「目が開きにくい・・・」
そんな瞼のむくみ、
実は日常のクセが大きく関係しています。
瞼がむくむ主な原因は、血流やリンパの滞り。
スマホやPCの長時間使用で目の周りの筋肉が固まると、
老廃物や余分な水分が流れにくくなります。
また、睡眠不足・塩分の多い食事・アルコールの摂りすぎも
むくみやすさを加速させる要因です。
さらに、目をこするクセや
うつ伏せ寝などの圧迫も、瞼の腫れにつながります。
改善のポイントは「流す・温める・使いすぎない」。
朝は蒸しタオルで目元を温め、
血流を促すだけでもスッキリ感が変わります。
目元のクマの改善にもいいですよ♪
スキンケア時に、
目頭からこめかみへ優しく流すようにマッサージするのもおすすめ！
力を入れすぎないことが大切です。
夜はスマホを見る時間を少し減らし、
目元を休ませてあげましょう。
当院では、頭・目元・首肩、姿勢まで一緒に整えることで、
瞼のむくみだけでなく目の開きや顔全体のスッキリ感をサポートします。
「最近、目元が疲れて見える…」と感じたら、
ぜひ一度ご相談ください！
【美容整体RIN 大宮院】
◆整形外科医監修の本格整体による体の改善
◆小顔矯正、姿勢矯正での美容面へのアプローチ
埼玉県さいたま市大宮区宮町１－４０ ニコニコ堂大宮本店ビル１０Ｆ
TEL: 048-778-7888
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