【ドライヘッドマッサージ専門店】めぐりのおねえさん 岡山駅前店
ドライヘッドマッサージセンモンテン メグリノオネエサン オカヤマエキマエテン
- リラク
- エステ
- 岡山県岡山市北区野田屋町２丁目２－１３ 美真ビル３F
- 岡山駅東口から徒歩8分
めぐりのおねえさん 岡山駅前店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/11
- 頭痛が出やすい人の特徴５つ
1 首と肩がガチガチ
デスクワークやスマホ時間が長く 首や肩が常に緊張している
血流が悪くなり 緊張型頭痛が起こりやすい
2 呼吸が浅い
無意識に力が入り ストレスを溜め込みやすい
酸素不足になり 頭が重くなりやすい
3 目を酷使している
長時間のスマホやパソコン作業
目の疲れから こめかみや後頭部が痛くなりやすい
4 食いしばりや歯ぎしりがある
顎まわりが常に緊張している
側頭部の筋肉が硬くなり 頭痛を引き起こしやすい
5 水分不足またはカフェイン過多
水分が足りない
コーヒーを飲みすぎている
血管のバランスが乱れ 頭痛が出やすくなる
頭痛は 頭だけの問題ではなく
首 肩 目 呼吸 生活習慣が深く関係している
そして
頭痛は 我慢するものではなく
体からの「もう無理しないで」のサイン
少し立ち止まって 自分をゆるめてあげる時間をつくろう
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ドライヘッドマッサージ専門店 めぐりのおねえさん岡山駅前店
Instagram @ano_meguri
公式LINE @404tpftz
岡山県岡山市北区野田屋町2丁目2-13美真ビル3F
TEL :070-8922-6199
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