【ドライヘッドマッサージ専門店】めぐりのおねえさん 岡山駅前店
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- 岡山県岡山市北区野田屋町２丁目２－１３ 美真ビル３F
- 岡山駅東口から徒歩8分
めぐりのおねえさん 岡山駅前店のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 足をよく組む人いますぐやめて！
足を組むクセがある人は体にこんな影響が出やすいです
1 骨盤がゆがむ
いつも同じ足を上にして組むと骨盤が傾き、体のバランスが崩れやすい
2 腰痛の原因になる
骨盤がずれることで腰に負担がかかり、慢性的な腰のだるさや痛みにつながる
3 猫背になりやすい
足を組む姿勢は背中が丸まりやすく、姿勢がどんどん悪くなる
4 足のむくみが出やすい
血流やリンパの流れが悪くなり、足がむくみやすくなる
5 お尻や太ももの左右差が出る
筋肉の使い方が偏ることで、体のラインが崩れやすい
最後に一言
足を組むクセは「骨盤がゆがんでいるサイン」のことも多いです。
まずは座る時に両足を床につけることを意識してみてください。
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ドライヘッドマッサージ専門店 めぐりのおねえさん岡山駅前店
Instagram @ano_meguri
公式LINE @404tpftz
岡山県岡山市北区野田屋町2丁目2-13美真ビル3F
TEL :070-8922-6199
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