【ドライヘッドマッサージ専門店】めぐりのおねえさん 岡山駅前店
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- 岡山県岡山市北区野田屋町２丁目２－１３ 美真ビル３F
- 岡山駅東口から徒歩8分
めぐりのおねえさん 岡山駅前店のブログ
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投稿日：2026/3/29
- バックをいつも同じ側で持つ人
バッグをいつも同じ側で持つ人の特徴５つ
1 肩の高さが左右で違う
いつも同じ肩でバッグを持つと、その側の肩が下がったり上がったりしてバランスが崩れやすくなります。鏡で見ると肩の高さに差が出ていることも多いです。
2 首こり・肩こりが片側だけ強い
バッグの重さを支えるため、同じ側の首や肩の筋肉がずっと働き続けます。その結果、片側だけコリやすくなる人が多いです。
3 骨盤がねじれやすい
片側に重さがかかると体はバランスを取ろうとして骨盤がねじれます。この状態が続くと姿勢のゆがみにつながることがあります。
4 歩き方が左右で違う
体の重心が片側に寄るため、歩くときの足の出し方や力の入り方が左右で変わりやすくなります。片足ばかり疲れる人も多いです。
5 腰痛が出やすい
片側だけに負担がかかることで、腰の筋肉のバランスが崩れます。その結果、慢性的な腰の張りや腰痛につながることもあります。
最後に一言
バッグをいつも同じ側で持つクセは、体のゆがみを作る原因のひとつ。
ときどき持つ側を変えるだけでも、体への負担はかなり変わります。
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ドライヘッドマッサージ専門店 めぐりのおねえさん岡山駅前店
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岡山県岡山市北区野田屋町2丁目2-13美真ビル3F
TEL :070-8922-6199
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