【ドライヘッドマッサージ専門店】めぐりのおねえさん 岡山駅前店
ドライヘッドマッサージセンモンテン メグリノオネエサン オカヤマエキマエテン
- リラク
- エステ
- 岡山県岡山市北区野田屋町２丁目２－１３ 美真ビル３F
- 岡山駅東口から徒歩8分
めぐりのおねえさん 岡山駅前店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/7
- 肌と自律神経の関係５つ
1 血流コントロールしてる
自律神経（特に交感神経）が優位になると血管が縮んで、肌に栄養が届きにくくなる
→ くすみ・クマ・乾燥につながる
2 ターンオーバーに影響する
自律神経が乱れると、肌の生まれ変わりが遅れる
→ ごわつき・ニキビ跡・治りにくさ
3 皮脂バランスが崩れる
ストレスで交感神経が強くなると皮脂が増える
→ テカリ・毛穴詰まり・ニキビ
4 バリア機能が落ちる
自律神経が乱れると、肌を守る力が弱くなる
→ 乾燥・赤み・敏感肌
5 ホルモンとも連動してる
自律神経の乱れ＝ホルモンバランスも崩れやすい
→ 生理前ニキビ・肌荒れ
つまり一言でいうと
自律神経が乱れると「めぐり・再生・守る力」全部落ちる
→ 肌が一気に不安定になる
そんな人はこれやって
・首・肩ほぐす（ここガチで神経の通り道）
・深呼吸（副交感神経ON）
・湯船つかる（38～40℃くらい）
・朝日浴びる（リズム整う）
・スマホ見すぎない（寝る前特に）
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ドライヘッドマッサージ専門店 めぐりのおねえさん岡山駅前店
Instagram @ano_meguri
公式LINE @404tpftz
岡山県岡山市北区野田屋町2丁目2-13美真ビル3F
TEL :070-8922-6199
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